Draga copac,
Daca te-a inselat si te doare tare, tu iubeste-te!
Asculta-ma aici:
Azi am lucrat la o sedinta privata de yoga cu o prietena care trece printr-o suferinta personala legata de iubitul ei cu care era de mult timp si de care s-a despartit pentru ca a inselat-o. Probabil se astepta sa “barfim” asa cum faceam demult si “sa aruncam cu rosii stricate” in el si in cealalta, insa am surprins-o ( socat-o ) in timpul exercitiilor cand am rugat-o sa cheme cea mai buna, inteleapta parte din ea si sa practicam recunostinta pentru el, pentru momentele frumoase petrecute impreuna. Am rugat-o sa faca o lista cu lucrurile pe care ea le-a invatat de la el si o sa le duca mai departe in viata ei care abia acum incepe.
Partenerii nostri sunt o invitatie catre evolutia noastra. “Uneori ne ofera flori” alteori “primim spini” adanc infipti in inima care ustura. Dar orice relatie este o sansa si o oportunitate sa ne oglindim pe noi, sa crestem, sa evoluam!
Ne putem folosi de comportamentul jumatatilor noastre ca sa ne reflectam cele mai adanci parti din noi, parti care ne plac sau poate nu ne plac deloc .
Trezirea! 🙂 Invinovatirea, razbunarea si mania nu duc la nimic bun! Credem ca facem rau celorlalti dar de fapt singura persoana care sufera suntem noi insine.
Pana si tristetile, suferintele, esecurile si dezamagirile sunt invitatii la adresa spiritului noastru sa se cunoasca, sa se simta, sa traiasca.
Uneori intamplarile acestea nefericite sunt ca niste semnale de alarma ca trebuie sa schimbam ceva in noi, poate sa ne oferim mai multa grija, iubire si respect de sine!
Nu putem merge mai departe intr-o relatie noua decat in momentul in care cadem la pace cu ce a fost, cand intram intr-o relatie fericita cu noi insine, nu putem pune capul pe perna linistiti decat in momentul in care ii lasam sa plece in pace pe ceilalti care au ales ca nu este rost de noi in viata lor.
Fiecare are karma lui. Unii inseala. Altii ranesc sau sunt raniti.
Este greu sa schimbam comportamentul celorlalti dar este atat de usor sa avem grija de sufletul nostru, sa -l mentinem pur, armonios si demn de respect si iubire. In primul rand iubire si respect de sine.
Si relatia ta abia acum a inceput! RELATIA TA CU TINE!
Namaste! * Daca rezonezi cu mine te astept la studioul meu din Calea Victoriei sa simtim viata cu toate surprizele ei. Programul este aici.
March 21, 2017 at 16:07
Ascultându-ți vocea, am simțit pentru prima oară în aşa mult timp o stare de pace, de relaxare profundă după care tânjeam aşa de mult. Mă bucur că te-am descoperit! Mă bucur mult! Sunt curioasă care sunt gândurile tale despre depresie şi tratarea ei. Mi-ar plăcea foarte mult să aflu. Numai gânduri bune!💜
-A.
April 4, 2017 at 23:55
Buna draga gand neclar :). Pentru mine orice emotie de vibratie joasa poate fi vindecata prin acceptarea si constientizarea ei cu blandete si iubire. Yoga, meditatia, activitatile creative, natura ajuta mult! Foarte mult!