Draga copacel,

Imi  dor de Bali, una din “casele” mele. De mirosul betisoarelor parfumate la orice pas, de covorul de frangipani, de yoga pe plaja,  de mainile vindecatoare ale terapeutelor in masaj balinez. Hei, dar ce bine ca mi-am recreat un mic Bali la  mine la studio asa ca la orice clasa mai iau o gura de aer balinez si parca fac o calatorie in aceasta locatie magica imbaiata in zen si pace.

Am racit zilele acestea si s-a lasat cu dureri in tot corpul. M-am pus pe picioare cu tehnicile mele de respiratie si yoga dar azi am zis sa ma si rasfat cu un masaj, ghici de care: balinez. Corpul meu stie foarte bine acum sa ceara si sa se faca auzit, asa ca l-am ascultat si l-am dus la prietenii mei de la Centrul Shakti, pe care ii iubesc pentru ca imi permit sa fiu eu si reusesc sa-mi daruiasca timp pentru mine🙂.    Azi am primit cu drag …..un masaj. Un masaj vindecator balinez.

Este frig si aspru afara, departe de atmosfera din Bali si  din pacate traim intr-o societate la fel de aspra  care nu este deloc blanda cu noi, ba dimpotriva, care ne “alearga” si ne invata sa ne “alergam” intre noi. Esenta noastra umana este una care traieste in iubire, blandete si mangaiere nu in suferinta. Cu totii avem nevoie de vindecare, atentie,  imbratisari si de mangaieri, insa multi dintre noi nu realizam si nu vrem asta, credem ca daca ne construim ziduri intre suflete si ne traim viata  cu rigiditate si control nu vom fi dezamagiti. Am invatat sa fiu vulnerabila, am invatat sa primesc, nu numai sa daruiesc si este atat de minunat.

Mainile noastre sunt magice si capabile sa vindece.Nevoia omului de conexiune, de atingere, este vitala, inca din primele ore de viaţă. Un bebelus mangaiat sufiecient in primele zile, luni de viata are mai multe sanse sa evolueze intr-un adult mai sanatos emotional.  Atingerea, schimbul de energie dintre oameni este deosebit de benefic pentru sănatate. Însă, din păcate, în timpurile în care trăim, prinşi în tumultul cotidian, între deadline-uri şi griji familiale, uităm că trebuie să ne hrănim şi cu…atingeri.

Inca din cele mai vechi timpuri, masajul a constituit o formă de vindecare.

Iata câteva motive pentru care masajul nu este un moft, ci o necesitate pentru bunăstarea noastra fizica, mentala si chiar emotionala asa ca tare ma bucur ca am lasat mainile magice de la Shakti sa relaxeze bucati din puzzelul corpului si sufletului meu.

Ce bine a fost sa ma intorc pentru o ora… “acasa” in Bali.

Masajul balinez isi are originile in Bali si reprezinta o combinatie intre mai multe tehnici asiatice: indian, indonezian, chinezesc, ayurvedic.

Toate aceste tehnici au menirea de a reda echilibrul si armonia corpului fizic-mental-emotional, prin deblocarea in plan energetic si fizic a anumitor zone.

Se lucreaza pe meridianele energetice prin presiuni delicate, dar si profunde, astfel incat se deblocheaza energia stagnanta de la nivelul articulatiilor, prin manipulari, flexii, extensii. Miscarile „sportive” aduc un flux energetic in tot corpul si desi adesea starea de relaxare isi pune frumos amprenta asupra acestei tehnici, la final, cel ce primeste masajul, se simte plin de vitalitate si descrierea subtila este adesea ca „poverile au disparut”.

Fa-ti CADOU DE CRACIUN  si tu  un masaj balinez! 

As vrea sa-ti ofer si tie sansa sa faci o calatorie inspre tine in Bali, sa te conectezi cu al tau corp magic si sa-l lasi sa fie tratat cu blandete de specialistii si prietenii mei de la Shakti, asa ca te rog sa raspunzi pana pe 20 decembrie  cu inima la quiz ul acesta: ” Gaseste un atribut/calitate pentru tine care sa inceapa cu fiecare dintre initialele BALI

B……. ( de exemplu bucuroasa)

A…….. ( de exemplu autentica)

L………( de exemplu Libera)

I ……….( de exemplu inimoasa)

chiar AICI  in commentul postului si voi extrage random un castigator pe 28 decembrie,  care se va bucura de 90 min de rasfat pentru corp, minte si suflet.

Ai grija de corpul tau si el iti va raspunde pe masura inapoi!

Terima kasih ( inseamna multumesc in balineza 🙂 !