Buna dimineata!

Ca in fiecare dimineata, incepeti ziua cu mentionarea in scris a celor 10 binecuvantari, cititi-le  cu voce tare sau in gand  si nu uitati ca dupa fiecare motiv de recunostinta sa spuneti de trei ori “multumesc”. Seara la culcare, luati piatra magica  in mana si alegeti cel mai bun lucru dintre cele care vi se vor intampla azi, pentru care sunteti fericiti si recunoscatori.

TEMA NOUA

Azi vom invata sa fim recunoscatori pentru aerul pe care il respiram.

Eu am devenit constienta de miracolul respiratiei, in momentul in care mi-am dat seama ca sunt un copac 😀 , adica acum aproximatix 2 ani, cand s-au  intamplat mai multe  lucruri  frumoase in viata mea: am mers din intamplare la o clasa de yoga  si  din spatele clasei in timp ce-mi executam cu corectitudine exercitiile dar pierduta in ganduri, cateva cuvinte m-au izbit: “RESPIRA,esti in viata!”.  A urmat  prima calatorie   in Asia si am vazut o lume noua, o lume careRESPIRA zambet si recunostinta. Apoi,  cand tata m-a condus la altar si m-a incredintat ‘lui’ amRESPIRAT pentru  prima  data impreuna cu  EL- sotul meu.

Si nu demult am avut un vis: se facea ca eram in cel mai frumos loc de pe pamant, unde RESPIRAM tei, iasomie ,verde si curat. Eram sus pe un deal  iar poza de jos  era perfecta. Eram mai aproape de soare care incalzea atat cat trebuie locul unde ma aflam. Sub picioare simteam pamantul moale si iarba verde iar din cer adia usor vantul cu frunze mici si verzi. Eram puternica si simteam ca am un rost, sa RESPIR. Eram sub un copac …. Sau eram un copac?!.

Acest  vis m-a pus pe ganduri, si m-a facut sa realizez ca RESPIR acelasi aer cu copacul, ca sunt parte din acest imens univers.Ca sunt libera. Ca sunt vie.

Deci azi, gaseste un moment cand poti sa iesi afara, trage aer adanc in piept de cinci ori, si devino constient recunoscator pentru aerul pe care il respiri. Dupa fiecare respiratie, rosteste cu voce tare sau in gand : Multumesc pentru aerul magic pe care il respir. Repeta aceasta tema ori de cate ori simti nevoia azi si in zilele urmatoare.

Cam atat  pentru azi.Ne revedem maine dimineata, dar intre timp, imprastiati magia recunostintei si asupra cunoscutilor vostri,  astfel incat sa fim cati mai multi cei care vom intra in joc si puterea cat mai mare. Cei care se alatura mai tarziu jocului nostru  trebuie sa inceapa cu prima tehnica, din prima zi.

Inspirati iubire azi! Namaste!