Buna dimineata din nou,
Ascultati exercitiul zilei aici:
Incepeti ziua de azi cu enumerarea in scris a celor 10 binecuvantari pentru care sunteti recunoscatori si motivele pentru care va simtiti binecuvantati. Cititi-le in gand sau cu voce tare si dupa fiecare binecuvantare, rostiti cuvantul magic: “multumesc, multumesc, multumesc!”. Nu uitati ca trebuie sa va faceti lista aceasta in fiecare zi, cat mai devreme, in toate zilele jocului.
TEMA 2
Tehnica noua de azi, parca seamana cu o scena din “Stapanul inelelor”. Mie imi aduce aminte foarte mult de copilarie, cand credeam ca am puteri supranaturale si puteam sa transform pietrele in bani sau bomboane, cand credeam ca sunt o zana cu bagheta magica sau un spiridus cu puteri supranaturale.
Daca nu ati facut rost ieri de o piatra magica, incercati sa o gasiti azi: o piatra potrivita, fara margini ascutite, pe care puteti sa o tineti in pumn.
Inainte sa va duceti la culcare azi, luati aceasta piatra si puneti-o la capataiul patului, intr-un loc in care sa o vedeti cu usurinta. Luati piatra in mana, strangeti-o in pumn, amintiti-va de toate lucrurile bune care s-au intamplat azi si alegeti cel mai bun lucru pentru care va simtiti recunoscator.La final, rostiti cuvantul magic “multumesc” si puneti piatra magica la loc, aproape de capataiul vostru.
In urmatoarele 27 de zile repetati aceasta tehnica in fiecare seara inainte de culcare.
In timp, veti vedea ca daca va veti trezi si va veti culca intr-un spirit de recunostinta, se vor produce multe evenimente magice in viata voastra, si in sufletul vostru va domni mai multa pace. Practic, aceasta tehnica impreuna cu tehnica celor 10 binecuvantari de dimineata, sunt printre cele mai simple dar si cele mai importante pentru ca va vor ajuta ca lucrurile pe care le doriti sa fie atrase rapid in viata voastra.
Pe atat de simplu. Si cand te gandesti cate pietre sunt pe lumea asta, si toate gratis. ❤
INDICIUL PENTRU MAINE
Acum va voi da un indiciu pentru tehnica de maine, deoarece aveti nevoie sa faceti rost de niste fotografii. Alegeti trei relatii dintre cele mai stranse din viata voastra, 3 oameni pentru care sunteti recunoscatori ca sunt…. asa cum sunt, de exemplu: mama/tata, iubitul/a si cel mai bun prieten/a. Faceti rost de fotografiile lor in format printat (nu digital), dar aveti grija sa fie singuri in fotografie sau impreuna cu voi.
Pentru restul, ne auzim maine la 9, dar intre timp, imprastiati magia recunostintei si asupra cunoscutilor vostri, astfel incat sa fim cati mai multi cei care vom intra in joc si puterea cat mai mare. Cei care se alatura mai tarziu jocului nostru trebuie sa inceapa cu prima tehnica, din prima zi.
La sfarsit, va invit sa vedeti acest video al calugarului David Steindl-Rast, privind importanta fiecarei zile din viata noastra, odata ce ne deschidem ochii recunostintei.
Sa aveti o zi magica azi !
Suntuncopac 