Suntuncopac

Suntuncopac si sunt aici pentru tine la studioul meu


Leave a comment

Ce fel de oameni atragi in viata ta?

CRINA(April22,2019)-69

“Astăzi îţi spun un secret – oamenii pe care îi atragi şi mai ales felul cum aceştia te tratează sunt o oglindă a iubirii pe care ţi-o porţ. Da, toţi aceştia vorbesc despre iubirea ta de sine.

Ai obosit şi tu, nu-i aşa? Să tot auzi „dacă vrei să fii iubit, iubeşte-te tu pe tine” sau „cum să fii iubit, dacă tu nu ştii să te iubeşti” şi tot felul de astfel de idei.

Iubirea de sine, din păcate, nu este cu adevărat înţeleasă. Iubirea de sine nu prespune să îţi oferi un masaj în fiecare săptămână şi să îţi cumperi cele mai frumoase haine, deşi sunt aspecte esenţiale, care contribuie.

Iubirea de sine prespune, în primul rând, acceptarea completă a ceea ce eşti acum, în acest moment, cu sau fără partener.

Iubirea de sine presupune acceptarea faptului că suntem toţi un proces, cu credinţe, frici ce trebuie descoperite şi digerate, dar mai ales presupune deschiderea să le descoperim şi să lucrăm cu ele. Acceptarea completă a faptului că suntem un proces în lucru, acceptarea completă a sinelui care poate mai are frici de rezolvat, credinţe de anihilat, colăcei de pe burtă de dat jos. Doar acest tip de acceptare poate duce la atragerea acestui partener care să ne iubească la fel.

Aşadar, este nevoie să analizăm sincer cum ne iubim, cum ne tratăm, cum ne vorbim, pentru că partenerul va fi doar o oglindă a ceea ce suntem noi în interior. Atunci când această iubire este autentică şi nu doar declarativă, partenerul nu va mai acţiona împotriva noastră, ci alături de noi.

În interviurile pe care le-am luat pentru cartea mea “Secretele relaţiilor care dăinuie – De ce ne atragem & De ce rămânem împreună?” majoritatea partenerilor mi-au spus „nu m-am schimbat pentru relaţia aceasta”, „m-am prezentat aşa cum eram, dacă îi convine bine, dacă nu, nu”, “eram obosit să mai joc jocuri, să mă mai prefac”, „e autentic”, „pot fi autentic alaturi de el”. Acest lucru mi s-a părut minunat, pentru că în general suntem educaţi ca la primele întâlniri să fim ceea ce nu suntem, când în realitate oamenii se îndrăgostesc de varianta crudă, reală, autentică a partenerului, suntem iubiţi tocmai pentru că ne-am prezentat fix aşa cum suntem. Asta înseamnă iubire de sine, să îţi dai voie să fii exact aşa cum eşti şi să crezi că meriţi să fii iubit pentru asta.

Acest proces al iubirii de sine este anevoios. Dacă am fi stat de vorbă acum câţiva ani, tocmai mă pregăteam pentru o operaţie de mărire de sâni, când credinţa mea că sânii mei sunt foarte mici a şi a tras un partener care îmi „reproşa” constant că am sânii mici. Decizia să mă accept aşa cum sunt din toate punctele de vedere, a venit cu o despărţire şi atragerea unui partener care nu mai contenea să îmi complimenteze „sânii superbi”. Am dat mereu exemplul acesta la toate workshopurile pe care le-am susţinut, pentru că vreau să reamintesc constant faptul că este doar decizia noastră să ne asumăm şi implementăm anumite credinţe sau nu, iar acestă decizie atrage la rândul său persoanele care să ne confirme ce simţim despre noi.

Cu cât am fost mai aproape de acceptarea mea completă, cu cât m-am maturizat şi iubit autentic, cu atât am atras în viaţa mea oameni mai maturi, mai autentici şi cu o capacitate de exprimare a sentimentelor asemănătoare mie. Oglinzile mele.

Iubirea de sine presupune, în acelaşi timp, acceptarea faptului că eşti o persoană completă, indiferent dacă te afli într-o relaţie sau nu. Devenirea persoanei pe care vrei să o atragi este ce mai autentică declaraţie de iubire pe care ţi-o poţi face.

De curând, o vedetă radio a întrebat pe Instastories ce vrea lumea să ştie despre ea. Cei mai mulţi au întrebat-o dacă are soţ sau cine este soţul ei. Oamenii voiau să ştie dacă este “completă” sau nu. În acelaşi timp am fost şocată de o prietenă foarte deşteaptă şi de succes, care mi-a spus că “femeile căsătorite au mai multă credibilitate decât femeile singure”. Nici măcar nu mi-ar fi trecut prin cap o astfel de idee, poate dacă voiam neapărat o credinţă în domeniul acesta, m-aş fi gândit în sens invers, că cineva cu familie nu are timp de carieră. Aceste idei, de fapt, nu sunt decât nişte credinţe limitative, avem alegerea să le credem şi să ni le însuşim, sau nu.

Iubirea de sine presupune în acelaşi timp credinţa sinceră că merităm să fim iubiţi cu adevărat. Se poate să măsurăm acest merit şi să îi permitem să penduleaze de la merituos la mai puţin merituos, în funcţie de iubirea celorlalţi sau de numărul cuceririlor făcute. A avea nevoie de validare exterioară, presupune a te pune în poziţia de cerşetor, a te minimaliza şi a uita că dreptul la iubire este deţinut de toată lumea. Nimeni nu ni-l oferă, nimeni nu ni-l ia. Poate că ceilalţi din jur ne pot ghida într-o manieră sau alta, ne pot ajuta să descoperim noi moduri de a ne iubi şi noi motive, dar această capacitate şi acest merit sunt mereu în interior şi putem foarte bine să le accesăm, să ni le asumăm şi să le simţim din toată fiinţa şi singuri, fără ajutorul nimănui.

Suntem proprii noştri maeştrii. Această goană de validare exterioară, oferirea puterii şi capacităţilor personale unor autointitulaţi maeştrii sau partenerilor de viaţă, reprezintă una dintre cele mai mari şarlatanii ale perioadei în care trăim. Este adevărat, putem să ne inspirăm, să cerem sfaturi şi ghidaj, dar munca o facem singuri, individual, în propriul ritm şi cu propriile capacităţi, în funcţie de ce avem fiecare nevoie şi pentru binele nostru suprem.”

Pasaj preluat din cartea “Secretele relaţiilor care dăinuie” scrisă de partenera mea Ana Dragalina alături de care susţin –

MARATONUL IUBIRII DE SINE – 29 IUNIE – 5 IULIE Program Online pe WhatsApp (Mai sunt 10 locuri). Detalii aici.

Hai si tu!

7 zile in care vom dezbate prin Meditatii si exercitii de dezvoltare personala urmatoarele teme: .

* Iertare si eliberare de trecut

* Incredere in sine si dezvoltarea intuitiei / Valoarea personala

* Blocaje, frici, credinte limitative

* Exprimarea adevarului personal, impunerea de limite si curajul de a cere ce ni se cuvine

* Dialogul intern

* Comparatia

* Posibilitatea de a alege

* Relatii sanatoase cu sine si cu ceilalti

* Putere personala / sexual transmutation activarea puterii creatoare

 


Leave a comment

Cucereste-ti inima si vei cuceri lumea!

101413003_348713522762247_239073307217887232_n

Cucereste-ti inima si vei cuceri lumea!

Iubirea de sine este sursa din care se incarca viata ta de vis.
Daca vrei sa pornesti pe un drum, prima data trebuie sa fii sigur ca acest rezervor este plin.
Lectile de iubire de sine nu se predau in scoala, uneori nici macar in familie, dar astazi avem posibilitatea sa alegem diferit si sa ne facem cel mai pretios cadou –iubirea autentica de sine.

De aici pornesc toate:
Relatiile noastre
Veniturile
Cariera
Succesul
Reusitele
Dezamagirile

In functie de ele putem sa stabilim unde suntem la capitolul iubire de sine.

Tine minte – Asa cum ne iubim, o sa ne iubeasca si ceilalti / Asa cum ne iubim o sa ne iubeasca si viata.

Suntem invatati ca pentru a fi iubiti “trebuie” sa facem anumite lucruri pentru ceilali, trebuie sa ne conformam sau sa de adaptam. Nimic mai fals. Primesti iubire adevarata doar atunci cand iti accesezi real sinele autentic, cand te iubesti complet cu tot ceea ce te contine, cu tot ceea ce ai.

Asadar, vrei sa…

* Ai mai multa incredere in sine?
* Sa iti faci curaj sa incerci anumite lucruri ce iti inspira teama si sa iti asumi orice rezultat?
* Sa te eliberezi de toate credintele limitative pe care le-ai acumulat pana acum si sa iti formezi altele noi – sanatoase si benefice pentru tine?
* Sa manifesti ceea ce iti doresti in viata ta? Visurile tale adevarate si benefice si nu ceea ce spun ceilalti ca “trebuie”?
* Sa te trezesti recunoscatoare pentru viata, plina de energie, vitalitate si speranta?
* Sa iti iubesti toate partile ce te cuprind in timp ce muncesti la varianta ta si mai buna?
* Sa atragi adundenta si prosperitate?
* Sa atragi persoanele potrivite pentru tine si sa te bucuri de relatii de iubire si prietenie autentice, adevarate oglinzi ale sufletului tau senzational?
* Sa inveti cum sa aduci un echilibru intre ceea ce oferi si ceea ce primesti?
* Sa inveti cum sa “folosesti” sexual transmutation, energia primei chakre pentru a manifesta ceea ce iti doresti?
* Sa primesti instrumentele necesare pentru a putea oricand sa iti accesezi puterea feminina?

Te-ai saturat sa:

* Cauti validarile celorlalti ca sa iti dai permisiunea sa face ceva?
* Sa judeci ca oameni mult mai putin pregatiti decat tine au succes si iti traiesc viata visurilor?
* Sa astepti momentul potrivit sau sa consideri ca esti tu complet “pregatit”?
* Sa fii martor cum ceilalti se lauda ca sunt masini de manifestare?
* Te-ai saturat sa te consideri “gol” si sa ai nevoia sa umpli acest gol cu diferite lucruri?
* Sa cauti pe cineva care sa te “salveze”?
* Sa astepti sa primesti mereu permisiunea celorlalti?
* Sa te judeci in functie de cum te trateaza si te iubesc ceilalti?

Atunci Maratonul iubirii de sine este pentru tine!

Timp de 7 zile te vom “baga” intr-un bol magic al iubirii, ne vom concentra pe tine si pe transformarea ta, iar la final, odata ce vei implementa toate instrumele si informatiile oferite, se va revala cea mai puternica, iubitoare, curajoasa si creativa varianta a ta!

Cel mai important maraton din viata ta – maratonul catre inima tine!

Self-Love Marathon – Curs Whatsapp cu Ana si Andreea 7 zile

Program:
In Maratonul de Iubire de sine vom dezbate prin Meditatii si exercitii de dezvoltare personala urmatoarele teme:

* Iertare si eliberare de trecut
* Incredere in sine si dezvoltarea intuitiei / Valoarea personala
* Blocaje, frici, credinte limitative
* Exprimarea adevarului personal, impunerea de limite si curajul de a cere ce ni se cuvine
* Dialogul intern
* Comparatia
* Posibilitatea de a alege
* Relatii sanatoase cu sine si cu ceilalti
* Putere personala / sexual transmutation activarea puterii creatoare

Intalnirea pe Zoom vor dura 1.30 h❤️
Talkurile de dimineata cu teme intre 5-10 minute❤️
Meditatia/exercitiile de seara 15-20 minute❤️

Principii de respectat pentru buna energie a grupului 🙂

*Intalnirile cu Ana + Andreea vor avea loc pe Zoom. Daca nu poti participa, vei primi linkul pe whatsup
*In grup suntem IMPREUNA si ne bucuram de energia colectiva, ne simtim liberi sa impartasim. Daca nu iti doresti sa primesti notificarile, atunci poti da pe SILENT notificarile pe parcursul celor 8 zile.

*Energia grupul este destinata scopului de a starni resursele interioare individuale de a merge mai departe asa ca energiile si intentiile negative vor fi excluse de pe grup.
Poti efectua tema x exercitiul x meditatia pana la sfarsitul zilei sau chiar si a doua zi

*Alegem ca tot grupul sa beneficieze in egala masura de aceeasi cantitate de energie si informatie de aceea discutiile in profunzime cu noi vor avea loc in cadrul sesiunilor pe Zoom, deci noi organizatorii nu vom participa la intreaga discutie pe parcursul zilei, nu vom raspunde la provocarile individuale ale participantilor, insa pune-ti intrebarile pe hartiuta si vom discuta din ele la grupurile Live pe Zoom.

*sa incepi un JURNAL DE TRASFORMARE SI NOU INCEPUT
*programul nu este transferabil altei persoane iti vei asuma legea adevarului si curgerii abundentei, nu te vei fura pe tine insuti;

Beneficii program:

*Practici si meditatii intense
*Grup cu energie faina si viziune care te sustine sa o iei de la capat dupa carantina
*Primeste tot suportul si energia de care ai nevoie
*Ai alaturi doi traineri si terapeuti cu experienta si o intreaga comunitate care te asculta
*Primeste ghidaj, gaseste solutii
*Iesi din zona de confort pentru a te intoarce la normalitate
*Inspiratie, motivatie!
*Prietenie si distractie 🙂

INVESTITIA TA – Schimb de energie

Ai doar acum sansa de a face acest program extrem de valoros la un pret foarte mic, DOAR 222 ron.

Plata se face in contul firmei de mai jos. Dupa ce ai platit te rog sa-i dai un mail Anei la anamariadragalina@gmail.com. cu dovada platii pentru inregistrare.
In momentul in care platesti sa spui in inima ta: “Sa se intoarca indumnezeit la mine, la tine si la toata lumea!”, binecuvanteaza banii!

Suntuncopac srl
CUI 36222083 J40/8510/2016
Address Eugeniu Carda 5-7 apt 6, room no 5
BanK ING Victoriei
Bank account RO82INGB0000999905991998
La descriere sa scrii te rog activitate de relaxare!


Leave a comment

Si acum, ce ma fac? Program de punere pe picioare

49bc7d66-24ec-498e-aa12-eaaf4d87434e

Heeei si hai ca poti!

Vino in programul nostru ONLINE de dezvoltare personala pe whatsapp 1 saptamana(25 mai-31mai)! Si nu, nu te autosabota iar ca nu ai timp ca esti la serviciu, ca miau -miau -miau:), recastiga-ti asumarea de sine pentru ca vei primi toate inregistrarile chiar daca nu le poti face la orele recomandate de noi;).

Nu te-ai plictisit sa iti spui in carantina ca nu poti si nu esti in stare? Ca ai esuat? Nu te-ai plictisit sa le dai dreptate celorlalti care iti spuneau ca nu poti, ducand mai departe un program de suferinta si neputinta care nu iti apartine? Stim ca aceasta perioada poate ti-a fost grea INSA daca vrei sa incerci o noua abordare inseamna ca ESTI PREGATIT PENTRU O NOUA PERSPECTIVA aceea prin care nu ai venit aici pe lume ca sa supravietuiesti ci ca SA STRALUCESTI! Asa ca este momentul sa iei alte decizii cu viata ta incepand de acum!

Noi suntem Andreea ( coach si terapeut) si Adrian ( psiholog si terapeut) iar astazi suntem impreuna pentru tine aici ca sa te asistam catre un NOU INCEPUT IN BINE CATRE BINE! In aceasta perioada de izolare chiar ne -a iesit sa sa ne gestionam gandurile autosabotoare, emotiile captive, sa ramanem intr- o relatie frumoasa si sanatoasa cu succesul si nu, nu am fost norocosi, doar am cules roadele muncii noastre cu noi si am constientizat ca practicile si disciplina noastra in Lucrul cu Sinele chiar functioneaza.

Credem ca destinul nostru nu este nimic mai mult decat rezultatul pasilor marunti pe care ii facem pentru evolutia si transformarea noastra in fiecare zi, asa ca vrem sa impartasim cu tine ceva ce nu este nicio reteta magica si imposibila ci absolut strategia noastra de a ne pune pe picioare in aceasta perioada, a ne reinventa, a ne descoperi potentialul maxim.

Asa ca am conceput PRIMUL PROGRAM PE WHATS UP IMPREUNA , un proiect DEMO de 1 saptamana in care credem tare si tare ne-am bucura sa alegi si tu sa te alaturi unui program simplu de dezvoltare personala care combina mai multe tehnici din Yoga, NLP, psihologie, Reiki, business, diverse terapii si nu in ultimul rand viata si experiente.

Este momentul sa revenim la viata, cu picioarele pe pamant. Sa mergem mai departe si sa ne raspundem cu incredere si claritate la intrebarea “Ce fac de aici inainte?”.

Programul nostru online pe Whattsapp este o ocazie unica la un pret extreeem de mic pentru ca am hotarat sa ajungem la toti cei care isi doresc o schimbare fara ca impedimentul financiar sa fie o provocare, dar este un program foarte valoros prin care vei parcurge, 7 teme pentru a o lua de la capat, a te reconecta cu puterea ta, a te elibera de programele autosabotoare.

7 meditatii ghidate – le primesti seara ( 3 in cadrul sedintelor de zoom)
7 teme psihologice/coaching/healing care te vor duce in afara zonei tale de confort- le primesti dimineata
taskuri surpriza si distractive zilnice le faci cand vrei tu si daca vrei tu:)
luni, joi si duminica ne vedem live pe zoom in rest vei primi audio si video in grupul de whats in caz ca nu ajungi
7 zile consecutiv alaturi de noi
3 sesiuni live pe Zoom pe care le lrimesti apoi in caz ca nu ajungi live
un grup omogen pe Whatsapp in care iti poti impartasi experienta si sansa de a cunoaste oameni in vibratie cu tine
gasesti parghiile mental-emotionale pentru a merge inainte intr-o versiune optima;

Program:
Ziua 1. ” Ritual De-cluttering” intalnire pe Zoom-cu Adrian si Andreea
Ziua 2. “Gestionarea fricilor si anxietatilor” -cu Andreea
Ziua 3. “Cu picioarele pe pamant” – cu Adrian
Ziua 4. “O relatie hranitoare cu banii si prosperitatea” cu Andreea si Adrian. Este si ziua in care ne vom face cunoscute business-urile, skills -urile, pentru ca cine stie cum ne putem sustine intre noi 🙂
Ziua 5. ” Despre succes si esec” – recuperarea puterii personale cu Andreea
Ziua 6 : Consolidarea Imaginii de sine: respectul de sine si increderea in sine cu Adrian
Ziua 7: Misiunea in viata grup zoom cu Andreea si Adrian( 1.30 h)

Principii de respectat pentru buna energie a grupului 🙂

*Intalnirile comune Adrian + Andreea vor avea loc pe Zoom. Luni va avea loc la ora 20.00 ( 1.30 h), joi la 20.00 (1.30 h) si duminica la 11.00 ( 1.30h) . Daca nu poti participa, vei primi linkul pe whatsup Marti, miercuri, vineri, sambata vom comunica pe Whats, la 9.00 primesti tema talk si task-urile zilei iar seara la 20.00 meditatia.

*In grup suntem IMPREUNA si ne bucuram de energia colectiva, ne simtim liberi sa impartasim. Daca nu ti-ai dori sa primesti notificarile, atunci poti da pe SILENT notificarile pe parcursul celor 7 zile.

*Energia grupul este destinata scopului de a starni resursele interioare individuale de a merge mai departe asa ca energiile si intentiile negative vor fi excluse de pe grup.
Poti efectua tema x exercitiul x meditatia pana la sfarsitul zilei

*Alegem ca tot grupul sa beneficieze in egala masura de aceeasi cantitate de energie si informatie de aceea discutiile in profunzime cu noi vor avea loc in cadrul sesiunilor pe Zoom, deci noi organizatorii nu vom participa la intreaga discutie pe parcursul zilei, nu vom raspunde la provocarile individuale ale participantilor, insa pune-ti intrebarile pe hartiuta si vom discuta din ele la grupurile Live pe Zoom.

*sa incepi un JURNAL DE TRASFORMARE SI NOU INCEPUT
programul nu este trasferabil altei persoane iti vei asuma legea adevarului si curgerii abundentei, nu te vei fura pe tine insuti;

Beneficii program:

practici si meditatii intense
grup cu energie faina si viziune care te sustine sa o iei de la capat dupa carantina
primeste tot suportul si energia de care ai nevoie
recapata increderea in fortele tale proprii
ai alaturi doi traineri si terapeuti cu experienta si o intreaga comunitate care te asculta
primeste ghidaj, gaseste solutii
iesi din zona de confort pentru a te intoarce la normalitate
inspiratie, motivatie!
prietenie si distractie 🙂

INVESTITIA TA si INSCRIERE :
Ai doar acum sansa de a face acest program extrem de valoros DEMO la un pret foarte mic, DOAR 111 ron, urmand ca apoi programul sa fie inregistrat si va fi urcat in shop online pe blog Ssuntuncopac la 277 ron in prima faza, apoi la 444 ron.

Am hotarat sa facem aceasta exceptie pentru ca tu sa nu lasi niciun gand autosabotor sa te impiedice sa faci o Transformare in bine.
Plata se face in contul firmei de mai jos sau in contul de Revolut de mai jos. Dupa ce ai platit te rog sa-i dai un mesaj pe Whats lui Adrian la 0736115 586 cu Numele tau. In momentul in care platesti sa spui in inima ta: “Sa se intoarca indumnezeit la mine, la tine si la toata lumea!”, binecuvanteaza banii!

Suntuncopac srl
CUI 36222083 J40/8510/2016
Address Eugeniu Carda 5-7 apt 6, room no 5
BanK ING Victoriei
Bank account RO82INGB0000999905991998

La descriere sa scrii te rog activitate de relaxare!

Revolut: 0736115 586

 


Leave a comment

Ce mi-a transformat viata?

CRINA(April22,2019)-53

Meditatia.

Transformarile pe care le-a adus meditatia in viata mea, dar si feedback-ul pe care l-am primit in urma claselor de meditatii de la studio, m-au determinat sa creez 2 programe de meditatii menite sa fie sustinerea ta in calatoria catre sine.

Exista multe preconceptii despre meditatie – ca ai nevoie de pregatire, ca nu poti sa stai fara sa iti fuga gandul in diverse locuri, ca este nevoie de timp… in realitate ea necesita doar doua lucururi – vointa si exercitiu.

In timp practica ta se va personaliza si vei vedea si beneficiile dedicatiei tale.

Nu trebuie sa fii budist, hindus sau yogin, ca sa meditezi, iar “iluminarea” nu trebuie sa fie neaparat scopul final al meditatiei tale. Poate vrei doar o tehnica usoara de control al stresului, pe care s-o poti inghesui in programul tau zilnic dupa serviciu. Oricum este recomandat sa lasi deoparte scopurile de orice fel in practica meditatiei. Calea iti va deveni mai clara pe masura ce meditezi. Indiferent care sunt motivele tale sau metoda de meditatie aleasa, primul pas si hotararea de a incepe practicarea meditatiei este un angajament fata de sanatatea ta fizica, mentala sau starea de bine emotionala. Inseamna sa ai grija de tine insuti. E ca si cand i-ai spune un “Da!” rasunator vietii, pentru a trai, pentru a fi viu cu adevarat. Este o decizie de a te trezi. – J. Budilobsky

Poti face mai mult decat sa supravietuiesti zilei. Nu trebuie sa-ti compromiti visurile.

Poti fi cel mai bun “tu” posibil si poti trai viata pe care ti-ai dorit-o dintotdeauna. Cum? Intrand din nou in contact cu cine esti tu de fapt, cu ceea ce doresti sa fii si cu locul unde vrei sa ajungi. Fiind atent la mintea-corpul tau.

Cheia este MEDITATIA, in multiplele ei manifestari. Este usor sa-ti petreci viata pe tuşă, asteptand sa termini cu aceasta sarcina, sau cu aceasta slujba, sau cu aceasta etapa din viata ta. Meditatia te poate invata cum sa traiesti in prezent, sa-ţi cunosti mai bine propriul eu – trup, minte şi suflet – si sa gasesti viata de care ai nevoie. Poate anihila stresul si nesiguranta care te trag inapoi, netezindu-ti calea pentru o calatorie in care destinatia este fiecare pas. Meditatia te invata sa traiesti chiar acum, pentru ca asta e viata ta. Cu putina perfectionare si cateva tehnici simple, poti pune stapanire pe uimitoarea putere a propriei minti-corp. Meditează si reintra in contact cu tine insuti.

Asadar, te intreb:

Vrei sa intelegi cu adevarat meditatia si sa integrezi in programul tau aceasta tehnica transformatoare?

Vrei sa elimini stresul, grijile si sa ai un somn odihnitor?

Vrei sa te conectezi cu adevarat cu sinele tau si sa dezvolti capacitatea de a intelege cu adevarat ce vrea sa iti transmita inima ta?

Vrei sa ai mereu la indemana tehici de respiratie si meditatie menite sa iti ridice vibratia de fiecare data cand simti ca esti deconectat?

Vrei sa preiei puterea asupra mintii si a corpului tau?

Vrei sa dezvolti capacitatea de a privi “inauntru”, atunci cand “afara” te cuprinde prea mult?

Vrei sa ai o tehnica personalizata de a descoperi singur raspunsul la intrebarea “Cine sunt?”

Vrei sa scapi de frica de tine si de momentele de solitudine?

Vrei sa inveti sa te iubesti real si sa iubesti viata in timp ce gasesti motive reale de recunostinta in tot ceea ce te inconjoara?

Vrei sa iti creezi tu viata asa cum visezi?

Vrei sa iti iei puterea inapoi?

Vrei sa cauti raspunsurile unde au fost si vor fi mereu – in tine?

Vrei sa iti dezvolti puterea de concentrare si in acelasi timp creativitatea?

Daca raspunsul tau este “Da” la cele de mai sus, atunci esti persoana potrivita pentru a te alatura programului basic de meditatie.

Vei avea acces la 11 meditatii ghidate ( plus meditatia yoga nidra si tehnicile de impamantare gratuite) ce te vor sustine sa te conectezi cu adevarat la esenta ta. Fiecare om este diferit, deci si aceste meditatii pot fi adaptate stilului tau propriu. Fiecare meditatie dureaza intre 10-30 minute si contine si o parte introductiva de coaching.

Sunt aici pentru a fi alaturi de tine in timp ce dezvolti si implementezi acest dar atat de util – Meditatia.

Gasesti programul si toate detaliile aici.

Testimoniale sau alte programe online:

90356543_834090667001687_2374818715108638720_n90286060_665421994222145_2898609527546970112_n90597425_2508828779340414_47366488478187520_n90473238_2478325218938205_44184415928057856_n90529414_681730935967596_23815958728540160_n90905749_530201641014874_7831863462572589056_n90146548_523562051918998_3554129667013214208_n84322969_205897173965900_7749633526256893952_n