Suntuncopac

Suntuncopac si sunt aici pentru tine la studioul meu


Leave a comment

Let’s do this! Transformare spirituală și plan de acțiune 7 zile pe WhatsApp

Let’s do this! Transformare spirituală și plan de acțiune 7 zile pe Whatsapp

Toamna vine cu oportunitate de a lua decizii diferite și de schimbare!

Te-ai surprins că spui –

“Am atât de multe idei, dar nu finalizez nimic!”

“Încep multe proiecte, dar nu termin nimic!”

“Nu știu ce vreau”

“Nu știu de unde să încep”

“Aș vrea să mă împingă cineva de la spate!”

Atunci Grupul de 7 zile de pe Whatsapp este ce ai nevoie!

Pentru că energia de grup, exercițiile, meditațiile, planul, organizarea și susținerea Anei și a Andreei te vor conduce mai aproape de rezultate.

Uneori, atunci atunci când vrem să primim ceva anume nu ştim în ce paradigmă să ne încadrăm – este bine să trecem la acţiune, să ne dăm cu capul de toţi pereţii, să facem planuri, strategii, să ne agităm ca un pepsi – pentru că aşa spun unii că au reuşit?

– sau este bine să ne relaxăm, să facem loc, să ne punem în braţele Universului şi să aşteptăm să vină către noi schimbarea precum spun unii că – atunci când s-au relaxat atunci au primit ceea ce aveau nevoie?

Prima este abordarea masculină şi cea de-a doua este abordarea energiei feminine şi în procesul manifestării care crezi că este de succes? De care este nevoie? Să acţionăm, să facem planuri, schiţe, scheme? Sau să ne relaxăm și să lăsăm Universul să-și facă treaba?

Ei bine, de amândouă. Asta înseamnă Shiva & Shakti în flow, în curgere. Desenul Yin şi Yang conţine o parte din fiecare, partea albă are un punct negru şi partea neagră are un punct alb, nu se poate o parte fără cealaltă. Ambele energii dau naştere unor lucruri diferite.

Iar în acest curs vor folosi mai mult energia masculină pentru că ne reîntoarcem la școală, unde aflăm ce îți dorești cu adevărat, cum poți ajunge acolo, de ce ai nevoie, ce trebuie să elimini, ce trebuie să adaugi și cum să-ți faci o hartă pentru a nu te mai rătăci pe drum.

Practic este un plan concret și radical de schimbare a vieții, un mediu în care renunți la scuze și ceri de la viață, dar mai ales creezi spațiu să primești.

Tu decizi!

Pentru cine și ce este acest curs:

🎉Pentru oricine dorește un restart în viață

🎉Pentru oricine vrea să-și sporească încrederea în sine

🎉Pentru un plus de motivație

🎉Pentru cei care vor să renunțe la scuze și vor să treacă la acţiune

🎉Pentru un boost de energie

🎉Pentru a-ți duce proiectele la final- concretizarea ideilor

🎉Pentru a te reconecta cu puterea ta personală

🎉 Pentru a descoperi de unde să începi, cum să te menții motivat și să vezi și rezultatele.

Ce conține programul de 7 zile?

* 1 întâlnire live pe Zoom cu Ana & Andreea

* 1 Live pe zoom cu Andreea yoga & tehnici de respirație și concentrare pe scopul dorit

* Meditații

* Exerciții dezvoltare personală

* Tehnici de organizare

* Teme zilnice

* Ritualuri

Idei abordate in curs:

* Frica de schimbare & succes

* Ce îmi doresc eu cu adevărat? Prioritati spirituale.

* Autosabotajul

* Managementul stresului

* Scuzita – De ce cred că nu pot accesa ce îmi doresc? Este adevărat?

* Curajul de a cere si de a primi

* Constientizarea resurselor interioare

* Cresterea vibratiei. Fa Universul sa lucreze pentru tine.

* Cum construiesc un plan de acțiune?

* Ce am nevoie să reușesc? Cine / ce rămâne, cine pleacă?

* Ce acțiuni am nevoie? Cum imi pot duce planurile la capat?

* Cum trec la acțiune și cum îmi mențin entuziasmul?

* De ce nu rămân fidel planurilor mele? De ce dispare dedicația/ motivatia?

* Increderea in sine

* Chakra Manipura( curaj, motivatie, actiune)

* Invocarea zeitatilor de Putere si Actiune

* Cum dam nastere MIRACOLELOR

** Programul pe zile va fi prezentat în grupul de WhatsApp în prima zi.

* Este necesar să aloci zilnic aproximativ o oră de lucru – ascultat materiale, scris exerciţiile şi meditaţia zilnică.

* Dacă nu poţi participa activ nu este nicio problemă, materialele se pot salva şi folosi când ai nevoie.

Schimb de energie –

Ofertă 333 lei până pe 31 August, 444 lei până pe 6 Septembrie.

* Te rog să faci plata doar după ce studiezi şi aprobi Principiile de respectat pentru buna organizare a grupului ataşate la finalul descrierii.

Plata în contul firmei:

TRAIESC MIRACOLE S.R.L. CUI 42062360, J40/17686/2019

Banca Transilvania – RO44BTRLRONCRT0555943501

(La descriere sa scrii te rog – Curs dezvoltare personala.)

După ce ai plătit te rog să dai un mail la anamariadragalina@gmail.com cu dovada plăţii şi numărul de telefon pentru înregistrare pe grup.

În momentul în care plăteşti să spui în inima ta: “Să se întoarcă îndumnezeit la mine, la tine şi la toată lumea!”, binecuvântează banii!

ANDREEA IONITA

Fondatoarea comunitatii Suntuncopac

Leader, antreprenor, speaker motivational, psiholog in formare, consilier în dezvoltare personală, coach international powered by Tony Robbins, Trainer / Instructor ThetaHealing, Terapeut ThetaHealing, Instructor YOGA atestat de către Yoga Alliance,terapeut EFT eliberare emoţională, Terapeut Matrix Reimprinting &ReBirth Reimprinting, facilitator Meditatii Active OSHO, facilitator transe de relaxare si vindecare Metoda Silva, Imageria Inimii şi metoda Hopponopono. Creatoarea a peste 12 programe online in 2020-2021 si organizatoarea a peste 15 retreaturi exotice in Bali & India si peste 50 de tabere de feminitate in tara.

Andreea a ghidat peste 5000 de femei in programele online, in retreaturile sale exotice sau la evenimentele si workshopurile live. Crede in miracole si in Viata frumoasa prin conectarea cu Creatorul. Aceasta ii este si misiunea, sa te sustina si pe tine sa te conectezi cu puterea ta Creatoare si sa manifesti din vibratia ta cea mai inalta

* Ana Dragalina –

Autor, Scriitor, Psiholog, Terapeut ThetaHealing®, Călătoare, Povestitoare, Expert în Iubire de sine, Self-Development Workshop & Retreats Fairy, Ghostwriter, Content Creator, Copywriter, Detectiv de poveşti de iubire. Alege ceea ce dorești pentru că le fac pe toate.

După ce am urmat cursurile universitare şi postuniversitare de Psihologie, zeci de cursuri de dezvoltare personală, spiritualitate, jurnalism și am lucrat într-o corporaţie, 7 ani timp de 10 ore pe zi, am decis să părăsesc totul și să mă mut la Bali pentru a trăi cu adevărat în acord cu sufletul meu.

Mi-am demonstrat în câţiva ani că tot ceea ce îmi propun şi vreau să manifest îmi este accesibil şi nu pentru că am eu vreo putere deosebită sau pentru că sunt “norocoasă”, ci pentru că mi-am asumat responsabilitatea vieţii, puterea creatoare şi mi-am recunoscut darurile.

De atunci am inspirat alţi oameni să facă la fel, voit prin cărţi, cursuri, Workshop-uri, retreaturi şi terapii sau chiar fără intenţie printr-o simplă postare pe internet. Meritul nu este al meu, ci al celor care decid singuri că pot, că vor, că merită, că a venit timpul lor.

Cred în fiecare persoană, pentru că recunosc divinitatea din toţi şi toate.

Dacă simţi că a venit momentul să trăieşti viaţa ta de vis, în curaj, asumare, iubire de sine, iubire de ceilalţi, iubire de tot şi toate, atunci hai să lucrăm împreună!

Principii de respectat pentru buna energie a grupului:

*Toate temele, meditaţiile, se dau pe grupul de WhatsApp sub formă audio sau scris.

* Există 2 grupuri de WhatsApp – Unul DOAR pentru teme şi exerciţii unde postează doar Ana si Andreea şi unul unde scriu toţi din grup, destinat discuţiilor, urmăririi progreselor, împărtăşirilor experienţelor personale ale participanţii legate de program.

* Reţine că este un grup pe Whatsapp având mai multe persoane active, aşadar iti asumi acest lucru si eşti dispus să te conectezi la energia grupului, să citeşti sau nu mesajele celorlalti. Felul cum ne raportăm la ceilalţi este foarte important, creştem prin ceilalţi, ne inspirăm de la ceilalţi, ne dezvoltăm empatia si curiozitatea.

* Cine încearcă să strice energia grupului este scos de pe grup fără explicaţii, ne dorim să fie un grup pozitiv pentru încărcare, evoluţie, plin de compasiune şi iubire. Nu sunt permise jignirile, comentariile negative şi răutăcioase, sfaturile.

* Odată intrat în grupul de pe Whatsapp, banii de pe curs nu se returnează.

* Nu intra în acest proces având aşteptări, ci doar curiozitate,

*In grup suntem IMPREUNA si ne bucuram de energia colectiva, ne simtim liberi sa impartasim. Daca nu iti doresti sa primesti notificarile, atunci poti da pe SILENT notificarile grupului pe parcursul celor 7 zile.

* Programul nu este transferabil altei persoane, iti vei asuma legea adevarului si curgerii abundentei, nu te vei fura pe tine insuti;


Leave a comment

Chakrele – Retreat de o zi

Te invităm la un curs de o zi ce conţine o călătorie în tainele Chakrelor şi informaţii despre cum ne putem descoperi pe noi prin ele, dar mai ales cum putem să ne îmbunătăţim viaţa prin cunoaşterea informaţiilor despre fiecare chakra în parte. 


Ai tot auzind vorbindu-se despre chakre, dar părerile sunt împărţite, confuze şi de foarte multe ori nu rezultă cum se poate lucra concret cu chakrele, ce rol au ele în viaţa noastră şi cum putem face să obţinem beneficiile din înţelegerea funcţionării lor. 


De asemenea, în luna dedicată feminităţii, ne vom accesa şi mai mult puterea feminină, lucrând activ prin exerciţii, meditaţii şi practici feminine. 


Margot Anand care explică foarte simplu corpul Corporate: 


Prima chakră – este reprezentată de părinţii fondatori ai companiei, cei care ţin evidenţa originilor, strămoşilor, legilor şi regulilor comportamentului. Directorul de aici este o piatră, o ancoră pentru sistemul întreg şi cel pasionat de tot proiectul care ţine echipa unită. 


 A doua chakră – sub ombilic, stă gardianul acţiunilor corecte, cel care se îngrijeşte de sănătatea tuturor, de ritmul fiecăruia, de timp, de schimbare. 


A treia chakră – centrul solar – aici se află administratorul, cel care împuterniceşte şi îi susţine pe toţi să facă tot ce ţine de ei şi care dă energia necesară ca toată lumea să aibă energia necesară să îşi îndeplinească sarcinile. 


A patra chakră – Inima – aici se află mediatorul, cel care caută un numitor comun, care îi îmbrăţişează şi acceptă pe toţi exact aşa cum sunt, având încredere în toţi şi păstrând pacea. 


A cincea chakră – aici se află cântecul sufletului nostru – dat de cel care vorbeşte, cel care dă o voce creativă celorlalţi, cel care le permite celorlalţi să-şi vorbească adevărul. 


La cea de-a şasea chakră se află vizionarul – în cel de-al treilea ochi. El se asigură că toţi pricep the big picture, poza de ansamblu, că înţeleg scopul final, că rămân stabili pe misiunea lor şi tot el ne încurajează să ne atingem potenţialul. 


Chakra coroană este îngerul nostru păzitor, cel care priveşte către toţi ceilalţi din companie, împrăştiind iubire şi lumină. 


Acest board director se întâlneşte regulat şi toţi votează, discută. Pentru ca o companie să fie de succes, toţi ar trebui să aibă putere egală şi să aibă aceleaşi concluzii pentru fiecare problemă. De cele mai multe ori însă evident nu se întâmplă aşa. Unii directori sunt prea dependenţi de control, hapsâni şi trebuie opriţi. 
Chiar dacă fiecare chakră este separată, ele funcţionează holografic, fiecare având reflexii din celelalte. 
Asta înseamnă că pentru a fi deschise şi vibrante, ele trebuie să se susţină unele pe celelalte. 
De exemplu, pentru a iubi complet şi să fii viu în cea de-a 4 chakră, inima, trebuie ca chakra de bază, a sexualităţii să genereze pasiune, a doua chakră să genereze echilibru şi flow, curgere, chakra plexului solar să genereze împuternicire, vocea să fie susţinută de chakra vorbirii, viziunea să fie susţinută de chakra celui de-al treilea ochi şi chakra coroană să dea receptivitate şi predare. 
După cum bine vezi, este nevoie de cunoaştere, analiză, observare şi înţelegere pentru a putea funcţiona la capacitate maximă şi a obţine beneficiile din fiecare Chakră. 


Ce vei descoperi în urma acestui curs? 


* Dezvoltarea fiecărei Chakre în parte 
* Cum funcţionează fiecare Chakră
* Misiunea fiecărei Chakre
* “Blocajele” Chakrelor 
* Beneficiile Chakrelor 
* Meditaţii ghidate pentru fiecare chakră în parte şi la comun 
* Afirmaţii specifice pentru fiecare chakră în parte 
* Exerciţii dezvoltare personală pentru descoperirea chakrelor “leneşe” şi cum putem să punem energia în mişcare. 
* Ritualuri, tehnici, respiraţii pentru energizarea chakrelor. 


Program:


Timp de aproximativ 6 ore  – primeşti teorie, teme, exerciţii, meditaţii ce vor trata temele Chakrelor. 


Indiferent de procuparea ta din această perioadă a vieţii tale – domeniul sănătăţii, carieră, relaţii, finanţe, învăţămintele din acest curs pot fi aplicate în toate domeniile vieţii tale, în funcţie de necesitate şi de provocările prin care treci.
Tehnicile, strategiile şi cunoștințele rămân pentru a putea fi folosite oricând ai nevoie.




Schimb de energie / Preţ: 


Ne dorim ca acest program transformaţional să fie accesibil pentru toată lumea aşa că:
Informaţiile din curs sunt echivalentul a peste 15 Workshop-uri de dezvoltare personală în Valoare de peste 4.000 lei. 
Ai totul acum la preţul de 466 lei (ulterior va fi urcat filmat în Shop tot la prețul de 676 lei).


Locația va fi trimisă odată cu mailul de comfimare. 


Plata în contul firmei: 
TRAIESC MIRACOLE S.R.L. CUI 42062360, J40/17686/2019
Banca Transilvania – RO44BTRLRONCRT0555943501
(La descriere sa scrii te rog- Curs dezvoltare personala.)
Dupa ce ai plătit te rog să-i dai un mail Anei la anamariadragalina@gmail.com cu dovada plaţii şi numarul de telefon pentru inregistrare.
În momentul în care plăteşti să spui în inima ta: “Să se întoarcă îndumnezeit la mine, la tine şi la toată lumea!”, binecuvântează banii!




Despre noi:


* Andreea Ioniță sau Copacu’ este de 6 ani motivational blogger, designer de rochii traditionale, antreprenor, organizator de retreaturi exotice, Instructor YOGA atestat de catre Yoga Alliance, coach international in formare Tony Robbins, speaker motivational, consilier in dezvoltare personala, certificated conscious heart / meditation Coach, terapeut EFT eliberare emotionala, Terapeut Matrix Reimprinting, Terapeut Theta Healing, Terapeut medicina cu ingeri, Face Reader & Angel Cards reader, facilitator Meditatii Active OSHO ( certificata OSHO Grecia), facilitator transe de relaxare Metoda Silva si metoda Hopponopono. De asemenea il urmez in lume pe Tony Robbins in evenimentele sale de business constient.


* Ana Dragalina – Psiholog / Self Love Expert / Autoarea cărţilor: “I wanted to die, but I changed my mind” şi “Secretele relaţiilor care dăinuie – De ce ne atragem & De ce rămânem împreună”
“Deşi studiez psihologia şi frecventez cursurile de dezvoltare personală de la 18 ani, majoritatea învăţămintelor şi-au dovedit eficacitatea doar după ce am părăsit viaţa în corporație și m-am mutat in Bali. Ştiam mult, aplicam puţin.
Curajul “nebunesc” mi-a demonstrat că sunt mai puternică decât cred şi toate resursele erau deja în mine, era nevoie doar să le zdruncin puţin să iasă la suprafaţă.
În decurs de un an am publicat 2 carti (in curand a treia), 2 cursuri online, creez magie pentru mai multe branduri din Romania (Content Creator & Copywriter) şi mă plimb între cele două case ale inimii mele – Romania unde mă încarc de iubire şi Bali unde mă încarc de cursuri şi spiritualitate.
În esenţă nu ne deosebim cu nimic, poate doar cu anumite informatii pe care este posibil ca eu sa le fi descoperit în căutările şi studiile mele si pe care vreau să le impart cu tine.
La bază toţi ne dorim aceleaşi lucru – Să fim fericiţi.”

Andreea Ionita sau Copacu’ este de 6 ani motivational blogger, designer de rochii traditionale, antreprenor, organizator de retreaturi exotice, Instructor YOGA atestat de catre Yoga Alliance, coach international in formare Tony Robbins, speaker motivational, consilier in dezvoltare personala, certificated conscious heart / meditation Coach, terapeut EFT eliberare emotionala, Terapeut Matrix Reimprinting, Terapeut Theta Healing, Terapeut medicina cu ingeri, Face Reader & Angel Cards reader, facilitator Meditatii Active OSHO ( certificata OSHO Grecia), facilitator transe de relaxare Metoda Silva si metoda Hopponopono. De asemenea il urmez in lume pe Tony Robbins in evenimentele sale de business constient.

Ana Dragalina – Psiholog / Self Love Expert / Autoarea cărţilor: “I wanted to die, but I changed my mind” şi “Secretele relaţiilor care dăinuie – De ce ne atragem & De ce rămânem împreună”

“Deşi studiez psihologia şi frecventez cursurile de dezvoltare personală de la 18 ani, majoritatea învăţămintelor şi-au dovedit eficacitatea doar după ce am părăsit viaţa în corporație și m-am mutat in Bali. Ştiam mult, aplicam puţin.

Curajul “nebunesc” mi-a demonstrat că sunt mai puternică decât cred şi toate resursele erau deja în mine, era nevoie doar să le zdruncin puţin să iasă la suprafaţă.

În decurs de un an am publicat 2 carti (in curand a treia), 2 cursuri online, creez magie pentru mai multe branduri din Romania (Content Creator & Copywriter) şi mă plimb între cele două case ale inimii mele – Romania unde mă încarc de iubire şi Bali unde mă încarc de cursuri şi spiritualitate.

În esenţă nu ne deosebim cu nimic, poate doar cu anumite informatii pe care este posibil ca eu sa le fi descoperit în căutările şi studiile mele si pe care vreau să le impart cu tine.

La bază toţi ne dorim aceleaşi lucru – Să fim fericiţi.”


Leave a comment

Care este Misiunea in viata?

Peste 95% din populatia lumii nu este in alingment cu visul sau, cu misiunea sa,  iar acest lucru de multe ori se transforma intr-o criza de viata.

Am conceput acest curs pentru a aduce mai multa pace in sufletul tau si a te asista in acest proces al cautarii de sine. Daca te-ai intrebat cine esti si de ce esti aici, s-ar putea ca in acest curs sa iti gasesti ceva raspunsuri.

Am pregatit  aproape 5 ore de coaching ca tu sa te conectezi cu misiunea prin zeci de exercitii de business coaching, NLP, meditatie, terapie, talkuri motivationale, rugaciuni,  pentru ca tu sa ai resursele sa activezi aceasta flacara interioara a misiunii de viata!  Esti pregatit sa CO- creezi cu mine?

Misiunea de viata nu se cauta. Misiunea de viata se traieste acum. Esti DEJA in misiunea ta de viata
– Suntuncopac

Inainte de revelarea misiunii noastre avem nevoie sa ne asumam viata noastra, sa ne celebram prin nastere si sa ne antrenam sa ne luam viata in maini si sa contientizam:
De ce am venit pe pamant?
Trebuie sa ne intrebam permanent de ce?
Cine suntem?
Ce este misiunea de viata si de ce o cautam?
Care este definita corecta a misiunii persoanle pentru ca multi dintre noi ne conducem viata dupa concepte gresite.
Ce a trezit in noi nevoia de a ne intreba asta?
De ce in acest moment?

Cu toti trecem mai devreme sau mai tarziu prin-o criza majora legata de misiunea de viata, sau mai multe, pentru ca simtim ca nu suntem la locul potrivit facand lucrurile potrivite, simtindu-ne pierduti si ai nimanui. Singuri.
Este chemare a sufletului nostru care ne solicita atentia si pe care nu stim toti sa o auzim, sa o ascultam, sa o intelegem. Aceasta “criza a vietii”, a existentei se manifesta atat de diferit pentru fiecare dintre noi. Am auzit chiar persoane cu care am lucrat care se gandeau sa si puna capat vietii pentru ca nu au gasit un sens ei.
Les Browns spunea ca “cele mai importante doua momente din viata noastra sunt atunci cand ne-am nascut si cand ne-am dat seama de ce ne-am nascut”. Ce vrea sa spuna asta ca odata ce ne-am primit viata de la Dumnezeu si creatorii pamantesti, deja am intrat in misiunea vietii nostre, dar si fiecare “moment de aha” , de trezire, de constientizare ne apropie mai mult aici de sensul nostru. De fiecare daca cand constientizam ca suntem vii, ca respiram ca traim, ne trezim si activam misiunea vietii.
Iar scopul acestui curs, am pus toate experientele mele dar si concluziile pe care le-am tras in urma lucrului cu peste 5000 de femei in retreaturi, workshopuri si in cadrul sedintelor private.
Lucrand prin intermediul a 30 de capitole si aspecte ale vietii noastre ne dorim prin acest curs sa intelegem care este cu adevarat misiunea personala pentru noi, ce presupune ea, cum o gasim si cum o manifestam in lume.

Ce vei dezvolta si descoperi in acest curs?
Vei invata sa functinezi din energia albinei si nu a unei musculite 🙂
Te vei reapropia de divinitate si o vei face partener in aceasta calatorie;
Te vei conecta mai mult si mai intai cu starea de a fi inaintea celei de a face;
Vei invata ca misiunea de viata nu este cariera noastra – cariera este parte din misiunea noastra dar nu este tot.
Vei descoperi de ce tot ceea ce ai experimentat in viata ta are legatura cu misiunea ta, de la familia in care te-ai nascut, pana la divort, o anumita boala, despartire, demisie si asa mai departe. Ca esti oki, ca nu ai gresit cu nimic, ca esti deja pe drumul cel bun.
Vei descoperi ce intrebari sa iti pui pentru a te apropia de misiunea ta. Cateodata raspunsurile nu vin pentru ca nu ne punem intrebarile potrivite.
Vei analiza cine esti tu cu adevarat si vei descoperi din ce perspective functionezi tu si viata ta
Vei scapa de convigerile limitative mostenite, vei descoperi de ce functionezi dominat de anumite frici si cum sa le elimini din viata ta
Vei descoase povestea pe care ti-o spui si vei acumula resursele necesare ca sa poti sa iti rescrii povestea
Vei face diferenta dintre pasiuni, talente si aptitudini
Vei descoperi de ce ai o anumita personalitate si ce rol are ea in misiunea personala.
Vei descoperi ce resurse minunate inca neexplorate ai in tine si cine iti este aliat in gasirea misiunii personale
Vei afla ce a functionat pentru sute de femei cu care am lucrat si care au avut curaj sa ia decizii radicale si sa isi descopere si manifeste misiunea personala.

Esti pregatit sa faci un UPGRADE spiritual alaturi de mine?
Sunt convinsa ca esti!Ai access FREE la primele 4 capitole

Gasesti detalii despre curs aici.


Leave a comment

Mama răniților a ieşit la pensie, nu se mai întoarce.

118458785_4722672031108260_9199619631388543882_n

Blog Guest – Ana Dragalina 

“De curând o prietenă mi-a spus: “Tu vezi totul în alb sau negru, nu există cale de mijloc”. Referindu-se la faptul că dacă cineva m-a dezamăgit odată, nu mai sunt dispusă să mai văd şi lucrurile bune din persoana respectivă.

Iert, dar nu rămân.

Viața, rănile şi suferința m-au educat că oamenii nu se schimbă (nu pentru mine), oricâtă răbdare, înțelegere şi timp ofer eu (iar timpul este foarte prețios).

Oamenii au de ales în fiecare clipă ce fac şi ce oferă mai departe.

Când nu ne iubim suficient:

* căutăm scuze

* închidem ochii

* căutăm propria vină (ne amăgim că e vina noastră, noi am provocat)

* le căutăm scuze că sunt răniți, neiubiți, neacceptați…

Bine… dar eu ce vină am?! 🤔

Nici una, de aceea, când m-am iubit suficient şi real, am înțeles că nimeni nu are dreptul să mă rănească, indiferent de traumele pe care le are, pentru că a duce mai departe suferința este o alegere.

Este o alegere conştientă să minți, să înşeli, să răneşti, să nu te vindeci şi ranile tale să sângereze şi pe ceilalți.

Nu e vina mea.

În timpul interviurilor pentru cartea mea Secretele relaţiilor care dăinuie am stat de vorbă cu un bărbat ce crescuse într-o familie disfuncţională, mult alcool, certuri etc. Spre deosebire de fratele său, care a ales să funcţioneze după modelul primit în familie, cel cu care am stat de vorbă mi-a spus că la 14 ani a luat decizia că familia şi viaţa lui vor fi foarte diferite. Dacă un copil de 14 ani are maturitatea să vadă unde este problema şi ce ţine de el să facă şi să aleagă, eu cred că toţi putem facem asta.

Da, pentru cã mă iubesc real totul pentru mine este alb sau negru.

Mă iubeşti – trăim rai împreună.

Nu mă iubeşti – se vede în diferența dintre vorbe şi fapte, în inconsistență, în dorinţa de a dovedi lucruri, în comunicare deficitară, în toxicitate.

Câteodată suntem atât de buni la scuze şi putem duce atât de multe în spate, că nu mai recunoaştem un abuz, că suntem tratați “sărăcăcios”. De câte ori nu te-ai amăgit că “exagerezi”. “ţi se pare”, “nu este atât de grav pe cât pare”, “că eşti prea sensibil/ă?

Aşa că îți propun un exercițiu:

Alege persoana care te iubeşte cel mai mult pe pământ, mai mult decât te iubeşti tu, poate e mama ta… şi de fiecare dată când cineva te tratează urât, îți spune anumite vorbe deplasate, în loc să cauți scuze, gândeşte-te dacă te-ar durea mai tare că mama ta (persoana ce te iubeşte) vede aceste situații.

Ar fi bucuroasă sau nu?

Dacă răspunsul este că Nu, te anunț că e cazul ca nici tu să nu mai accepți aceste lucruri.

Şi tu ai de ales… cum au de ales şi cei care te rănesc, dezamăgesc.”

Lucrăm pe iubirea de sine şi multe ale subiecte în cursul Transformare rapidă.

Hai şi tu, începem luni. ❤

Detalii aici. 


Leave a comment

“Nu credeam in meditatie si programe de feminitate… dar…”

© Ruxandra Scripcariu

Am creat programul Feminitate si Putere (si toate programele mele Online) pentru a impartasi din procesul propriu si mai ales pentru ca eu cred ca impreuna Femeile sunt mai puternice.

Iata ce mi-a marturisit o Copacita in urma acestui program.

Buna Andreea,

Astazi am terminat programul de ,,Feminitate si putere‘‘ si ,,Program Meditatii incepatori‘‘ Vreau sa iti multumesc din suflet, pentru tot ce ai facut, e un program minunat.

Datorita tie, eu vad viata in alt mod. De mica, am avut o familie care a incercat sa imi ofere toate lucrurile materiale, insa nu m-a invatat iubirea de sine, nu aveam voie sa pling, pentru ca plansul reprezenta slabiciune, sau eram mai mereu responsabila de lucrurile care se intamplau ( mai mereu eu eram oaia neagra a familie, din cauza careia se intamplau toate certurile, simteam in interiorul meu o lipsa enorma de iubire).

Te urmaream de o perioada de timp pe Instagram, dar aveam asa o senzatie vaga, nu credeam in meditatie sau in asa zisele programe de Femei, feminitate, “ce-i asta, pai sunt femeie si ajunge!”.

Pana cand am zis, dar hai sa incerc, ce se poate intampla? :))).

Vreau sa iti spun ca primul rezultat l-am vazut dupa prima lectie: ,, Imi vreau glasul inapoi’’, la o zi, doua, am inceput sa imi pun propriile granite, am inceput sa le interzic oamenilor sa ma ofenseze, sau sa imi ia parerea in deradere.

Pe parcursul programului, am observat ce corp frumos am, cat de puternica sunt si cat de multe am relizat, chiar daca nimeni nu observa reusitele mele.

Am reusit sa sterg cu buretele toate gandurile negative si sa imblanzesc maimutica din colivie, mi-am iertat parintii si le-am multumit pentru tot ce au facut pentru mine (dupa ce i-am telefonat, organismul meu a avut o reactie adversa, tremuram toata, nu puteam sa imi controlez corpul).

Am imbratisat copilul din mine si i-am promis ca de acum inainte, nimeni nu o va mai supara, voi avea grija de ea si de toate nevoiele ei. Acum pot sa refuz o intalnire cu prietenele daca sunt prea obosita, sau nu am timp, acum cea mai importanta sunt eu.

Toti se uita la mine si nu inteleg ce s-a intamplat, pentru ca sunt mereu vesela, reactionez la tot calm, dar dupa meditatii am impresia ca Zbor.

Am simtit prin fiecare celula a corpului, glasul tau, emotiile tale, parca stateam la o discutie cu o prietena, pe care o stiu de o viata, alaturi de care mi-am retrait viata si mi-am vindecat ranile, alaturi de care am calatorit in trecut si mi-a aratat o alta fata a monedei, alaturi de care am plans ca un copil mic, in hohote si tot ea m-a facut sa rad, de ma dure burta.

Iti multumesc ca ai aparut in viata mea si mi-ai schimbat-o in bine la 180 de grade. Te rog nu te opri din ceea ce faci, pentru ca noi femeile avem nevoie de tine!

Te imbratisez!

Nu este niciodata prea tarziu sau prea devreme sa te descoperi, sa iti dai voie, sa iei decizii diferite.

Hai si tu alaturi de mine in calatoria catre puterea si feminitatea ta!

Gasesti programul aici: https://shop.suntuncopac.com/product/feminitate-si-putere-curs-de-dezvoltare-personala-si-coaching/