Suntuncopac

Suntuncopac si sunt aici pentru tine la studioul meu


2 Comments

Alte soapte pe care as vrea sa ti le spun inainte sa devii prea cool ca sa ma asculti

cool
Draga mea fetita,
uneori, parca te vad in viitor butonandu-ti telefonul pe cine stie ce retele de socializare, rujandu-te in oglinjoara si dandu-ti ochii peste cap la spusele mele.
Parca te vad cum societatea te-a facut “prea cool” ca sa ma mai asculti. Prea “ocupata” ca sa ma mai vezi.  Prea “interesanta” ca sa imi mai vorbesti.
As vrea sa-ti mai spun cateva lucruri inainte(daca o) sa se intample asta.
Inainte de toate, vreau sa iti spun ca iti voi da libertatea sa experimentezi viata asa cum simti tu, ca te voi lasa sa iei propriile decizii , ca te voi lasa sa gresesti dar te voi sprijini sa fii unica, puternica si responsabila.
Deci:
Fii ceea ce vrei tu sa fii nu ceea ce vor altii sa fii. Este usor sa copiezi modele, dar vei vedea ca cel mai greu va fi sa ramai tu, autentica, reala, umana.
Viata, experienta vietii tale, este felul in care vrei sa o vezi tu prin filtrul tau personal. Este vorba de perceptiile tale care creeaza credintele tale. Credintele tale dau nastere la actiunile tale. Iar actiunile sunt in fapt experientele tale, ale tale si numai ale tale. Ceea ce pentru tine poate parea “alb” la fel de bine pentru altcineva poate parea “negru”.
Nu are rost sa te plangi de ceea ce nu esti, ce  nu ai si ce experimentezi. Traieste fiecare moment cu recunostinta, gandeste-te ca lucrurile sunt asa cum trebuie sa fie si ca pe masura ce vei incerca sa vezi mai mult partea plina a paharului, cu atat acesta se va umple. Inainte sa -ti pierzi timpul fiind nervoasa, invidioasa, dezamagita gandeste-te mai bine cat de pretioasa este fiecare secunda din viata ta, si cum ai putea sa o valorifici la maxim. Gandeste-te la ceea ce ai nu ceea ce nu ai, ceea ce esti nu ceea ce nu esti.
Nu amana pe maine ce poti repara azi. Niciodata nu stii ce iti rezerva ziua de maine, daca mai exista sau daca tu mai existi. Spune ce trebuie spus acum, fa ce trebuie facut acum. Singura metoda sa mergi mai departe este sa te confrunti cu tot ce te sperie si te incolteste.
Totul este in schimbare. Totul, eu, tu, fiecare secunda, fiecare fir de praf, fiecare situatie in care te afli. Schimbarea este necesara. Indiferent de cat de grava ti se pare o experienta , singurul lucru pe care te poti baza este ca oricum este in transformare. Nimic nu este blocat intr-un punct. Intotdeauna este o usita, o scapare.
Daca cazi este ok, este un nou prilej sa te ridici. In viata nu toate merg ca pe roate; uneori vei fi trantita la pamant, vei fi ranita, te va durea si poate vei crede ca nu poti merge mai departe sau nu o mai poti lua de la capat. Dar NU! Uita-te in oglinda si vezi cat de puternica esti si ce forta zace in cele mai slabe parti din tine. Gandeste-te ca cel care nu are probleme este cel care nu face nimic. Intampina cu capul sus toate provocarile din viata ta!
Fa o arta din tot ceea ce faci. Fie ca vei alege sa proiectezi avioane sau bete de chibrit, ai grija sa fie cele mai bune! Gaseste un scop in toata munca ta, un scop care sa te tina treaza si plina de incantare in fiecare moment. Iubeste ceea ce faci , si nu va trebui sa muncesti nici o secunda.
Nu inceta sa visezi. Sa crezi in magie si miracole. Totul este posibil.Fii bucuroasa ca esti in viata. Traieste aceasta clipa asta fara regrete.Zambeste fara motiv. Fa pe cineva sa zambeasca. Canta in baie. Respira. Gandeste mai putin si simte mai mult. Permite-ti unele momente in care sa nu faci nimic. Fii buna. Danseaza in ploaie. Apreciaza lucrurile mici. Profita de sansele pe care ti le ofera viata. Iarta. Spune adevarul. Tine-ti promisiunile. Gandeste-te inainte sa spui ceva. Prinde curajul de a spune NU. Ajuta pe cineva cu ceva. Cunoaste pe cineva total necunoscut, oriunde, oricand. Fii normala. Sau fii ciudata. Spune TE IUBESC in gura mare. Spune multumesc si imi pare rau. Razi la glume tampite. Daca simti sa plangi, plangi! Daca simti ca vrei sa incalci regulile, incalca-le! Permite-ti sa faci greseli. Fii responsabil. Spune cuiva, oricui, cat de mult inseamna pentru tine. Viseaza. Razi pana cand te doare burta.
Imbratiseaza un copac.

Te iubesc.


1 Comment

12 motive pentru care nu esti cool. Cel putin azi de ziua Pamantului!


crazy yoga

 

Draga copac,

astazi este ziua tatalui tau. La multi ani:)!

Sper sa nu te superi pe mine, dar azi m-am gandit ca nu esti asa de cool  daca faci vreunul din lucrurile de mai jos:

  1. Sa crezi ca nu ai nevoie de atentia animalelor.
  2. Sa  nu stergi praful de pe bicicleta si sa injuri la orele de varf la intersectii ca un adolescent.
  3. Sa nu bei suficienta apa. Sa-ti iei pranzul la fastfood-ul din colt si sa ratezi un picnic express in parc.
  4. Sa dai un scop zilei de azi pe baza revistelor de scandal, stirilor de la ora 5 si altor informatii de gen.
  5. Sa sari peste dimineata cat mai des, eventual sa te trezesti dupa 2-3, mirosind a tigari si alcool.
  6. Sa iti bati joc de natura. Sa arunci  mucuri de tigari, ambalaje, gume de mestecat, eventual din masina pentru ca este si mai distractiv;
  7. Sa te plangi in fiecare zi de ceea ce nu ai, ce nu esti si cat de varza sunt altii pentru ca nu se ridica la inaltimea asteptarilor tale;
  8. Sa traiesti in ce ai fi putut face in trecut si in speranta ca vei schimba ceva in  viitor.
  9. Sa nu faci miscare, sa nu te relaxezi prin sport, sa nu razi involuntar; Eventual sa te relaxezi in frigider;
  10. Sa te focusezi pe: etichete, bani, sex, afaceri, posesiuni.
  11. Cand ai o zi proasta, sa te razbuni pe ceilalti, sa tipi la ei, sa le vorbesti urat si sa ii ranesti.
  12. Sa stai pe telefon cand mergi  pe strada, cand vorbesti cu prietenii, cand te uiti la un film, cand mananci. Sa nu te uiti pe strada la necunoscuti, la florile din ghivecele vecinelor, la catelul tau.

 

Eu astazi sunt recunoscatoare pentru  ca bonsaiului meu nu ii mai cad frunzele:).

Tu pentru ce esti recunoscator azi?

I STRIP OFF BEING FAKE COOL!

Concept STRIP OFF: suntuncopac

Foto: Catalin Marcu

Copac: Flori, Fedelia, Andreea

Make-up: Paulina Buldumea, Cristina Ghergu

Yoga pose:  Jump Namaste:)

Muzica: Charlie Chaplin

Inspirata de:  Ziua Pamantului