Suntuncopac

Suntuncopac si sunt aici pentru tine la studioul meu


Leave a comment

Un tatuaj iti poate ridica sau scade vibratia, de Elyra din livada

 

 

draga copac,

sunt onorata sa cresc si sa evoluez alaturi de studentii mei, sa invat de la ei, sa ma vindec cu ei. Ramona (Elyra) este o copacita tare treaza de la studio, ” tatuator spiritual ” adica de tatuaje de vibratii inalte, care va va vorbi in randurile urmatoare despre cat de important este sa fim constienti de ce alegem sa ne tatuam pe corp, despre cum orice simbol, culoare, forma este vibratie si cum ne putem creste sau scade energia prin ele.

 

“Buna dragilor,eu sunt Elyra si ador sa realizez tatuaje de vibratie inalta pentru ca stiu cat de importante sunt pentru persoana care le poarta cat si pentru mine.Iubesc arta tatuajului si tot ce tine de energie ,univers,dezvoltare personala , yoga,vindecarea cu lumina,puterea subconstientului,istoria religiilor,fizica cuantica si exemplele pot continua pentru ca toate acestea se leaga intre ele si duc la aceeasi idee conform careia noi suntem proprii nostri creatori de aceea este necesar sa ne cunoastem pe noi si sa ne dezvoltam. De-a lungul anilor citind,experimentand pe mine pt ca numai asa poti sa crezi cu adevarat in ceva(parerea mea),am realizat ca noi ne creeam propria realitate prin alegerile pe care le facem si prin gandurile pe care le emanam zilnic in campul de informatie.Tatuajele de vibratie inalta sunt un mare ajutor pe care noi alegem sa ni-l facem in mod constient sau inconstient.Pentru a intelege cum ne ajuta astfel de tatauje este necesar sa intelegem notiunea de frecventa si notiunea de vibratie la un nivel de baza.Asadar tot ce ne inconjoara ,tot ce are viata si nu numai exista intrun camp informational in care totul comunica si vibreaza.Campul informational ne da informatia prin mai multe forme insa in arta tatuajului e necesar sa fac referire doar la trei dintre aceste forme prin care noua ne vine informatia si anume forma luminii, forma gandului si forma sunetului.Toata informatia care circula prin aceste forme enumerate mai sus plus un numar mult mai mare, prelucreaza totul ca un flux energetic.

Forma luminii

 Este tipul de informatie prin care noi percepem lumina.Aceasta informatie venita prin lumina se divide prin cele 7 culori ale curcubeului pentru ca lumina la baza este alba asa cum o percepem cu ochiul liber dar stim cu toti ca ea de fapt e compusa din 7 culori de baza.Si aici stim cum toti ce stari ne dau culorile si ca exista stiinta ce se numeste cromoterapie conform careia fiecare culoare daca este privita indelungat sau nu,trezeste in noi anumite stari .Fiecare culoare in sine contine o informatie pentru ca fiecare culoare este energie si are o anumita frecventa,dar voi evidentia mai jos ce inseamna cuvantul frecventa.Facand o mica paranteza cred ca multi dintre voi sunt familiarizati cu notiunea de chakre si stiti ca purtand culoarea specifica fiecarei chakre se ajunge la vindecarea dezechilibrelor produse de aceasta.

Forma gandului

 Este al doilea tip prin care noua ne vine informatia.Aceasta forma apare atunci cand  gandurile noastre se materializaza prin forma de informatie data de lumina acest lucru se intampla frecvent in arta tatuajului si in orice tip de arta.Forma gandului se divide prin mult mai multe cai de circulatie dar ma voi axa fix pe partea de tatuaje.S-a demonstrat stintific ca particula gandului are o viteza de doua ori mai mare decat a luminii.In cazul tatuajului ,accesand cu privirea un anumit model prin culorile si formele folosite noi accesam un anumit gand,sentiment sau stare. Nu cred ca sunt oameni care sa se uite la tatuajele lor si sa nu realizeze ce au tatuat de aceea e important ce stare emite si daca acceseaza un gand pozitiv sau negativ.

Forma sunetului.

Facand o mica paranteza stim cu toti ca exista vindecarea cu sunete,cat de apreciata este muzica si ce stari ne dau sunetele pe care le auzim. Exista o stiinta ce se numeste  Cimatica si aceasta transpune sunetul in forma fizica si evidentiez acest lucru pentru ca  stim cu toti tatuajele ce reproduc sunetul.Si iata ca sunteul ne vine si pe calea lumini atunci cand alegem sa ne tatuam un anumit sunet.Aceasta stiinta transpune sunetul folosind tot felul de pulberi pe tot felul de suprafete care iau forma frecventelor emante de sunet.In arta tatuajului informatia ne vine prin sunet si atunci cand alegem sa ne tatuam o mantra ,un text,un citat sau un principiu de viata toate importante pentru noi.De fiecare data cand spunem cuiva ce anume am ales sa ne tatuam utilizam vocea si astfel folosim sunetul pentru a accesa o informatie si pentru a o transmite.
Toate aceste trei tipuri pe care eu le-am evidentiat mai sus circula pe anumite frecvente .

Ce este o frecventa?

Freceventa este modalitatea prin care se masoara numarul de cicluri pe unitatea de timp la fenomene repetitve si aici exemplele pot fi nenumarate insa ma voi limita facand referire la intamplari,ganduri,actiuni,sentimente,cuvinte,idei care au o anumita cicilitate adica un anumit interval de repetitie.Aceste frecvente se masoara in Hertzi,Kilohertzi,Megahertzi si Gigahertzi pentru ca ele circula pe o anumita viteza de vibratie ,se refera la cat de repede ne vine informatia ce duce la materializare.

Am enumerat 3 tipuri de forme prin care ne vin informatiile in arta tatuajului,iar aceste forme vin prin frecvente.Si frecventele se clasifica in mai multe categorii dar aici e necesar sa evidentiez doar frecventa luminii,a gandului si a sunteului.

Frecventa luminii

 Se masoara prin interferometru.Astfel fiecare culoare circula pe o anumita frecventa ce poate fi joasa au inalta.Frecventa joasa inseamna ca informatia ne vine mai greu ,sau in variante ce nu ne sunt benefice si frecvetele inalte insemana ca informatia ne vine mai repede si efectele sunt in ce in ce mai benefice noua.De exemplu in cazul culorilor este foarte important ce fel de culori alegem sa ne tatuam si sa le privim pentru toata viata.As putea da doar trei dintre culorile de frecvente joase cum ar fi:

negru ce da o stare de intimidare,raceala si va las pe voi sa deduceti unde este frecvent folosit negru;

rosu,privit indelungat ne da o stare de nervozitate si stres;

 – portocaliul creste starea de agitatie.

Culorile de frecventa inalta emit altfel de informatie catre noi intr-o viteza mult mai mare,astfel:

 –galbenul da o stare de liniste,intelepciune si calmitate;

verdele emite dragoste si echilibru;

albastrul privit indelungat duce la dorinta de cunoastere,ne da sanatate si ne ajuta la capacitatea de a lua decizii.

Frecventa sunetului

Se masoara prin mai multe tipuri de aparate cum ar fi Sunometru si Vibrometru.Ea apare in muzica,vorbire si tot ce are legatura cu emisia de sunete.Si aici sunetul poate fi pe frecvente joase sau inalte si se refera la cat de repede ajunge sunetul la noi si ce stari ne da.De aici si intreaga terapie cu vindecarea cu sunete dar sunt foarte multe de spus in acest domeniu.

Frecventa gandului

Face referire la telepatie si la cat de repede duce la materializare gandurile noastre in functie de frecventele pe care le acceseaza.De exemplu gandurile de frecventa joasa sunt acelea care fac referire la ura,critica,barfa,invidie,neieratre,razbunare, neacceptare,tristete sau orice fel de cuvant negativ cum ar fi prost,urat,la injuraturi in mare la tot ce este negativ si ne creeaza o senzatie de discomfort sau neplacuta .Iar frecventele inalte fac referire la gandurile de iubire,acceptare,iertare,compasiune,recunostinta si exemplele pot continua cuvinte de frecventa inalta sunt puternic,capabil.,luminos etc orice cuvant ce ne da o senzatie placuta si o stare placuta creierului si sufletului nostru.

Aceste 3 forme de informatie ce circula pe anumite frecvente sunt folosite de stiinte,de religii,psihologie,cromoterapie,arta,muzica si exemplele pot continua.Ei bine toate aceste domenii sunt niste pioni care folosesc aceste informatii prin frecventele din campul informational pentru a comunica si a-si atrage anumite scopuri ce duc usor,usor la materializare.Toate acestea trei tipuri de informatie circula prin frecvente in campul de informatie pe anumite viteze ,atunci cand frecventele joase se intalnesc cu altele joase se produce materializarea adica rezoneaza si duce la vibratie la transpunerea in realiatate a informatiei respective asa cum e si cazul frecventelor inalte ,medii,in principal de acelasi fel.

Am explicat mai sus ce sunt frecventele joase in cazul sentimentelor ,culorilor si sunetelor.Atunci cand noi avem obiceiul sa emanam ganduri de victimizare,critica,barfa,tristete,neacceptare,ura etc sau cand accesam mereu cu privirea un tatuaj ce ne da o stare neplacuta tot ce facem e sa crestem sansele ca aceste frecvente sa se intalneasca in campul de informatie cu acelasi tip de frecvente si sa le atragem in viata noastra.Ce avem obiceiul sa gandim,spunem si sa facem aia atragem in viata noastra nu degeaba si proverbele de ce iti e frica de aia nu scapi ,cine se asemana se aduna,ai grija ce gandesti ca aia atragi.

In cazul tataujelor este foarte important ce imagine alegem sa ne punem pe piele pentru ca privind zilnic,ora de ora ,clipa de clipa un tatuaj cu o imagine trista,negativa sau care iti da o stare negativa tot ce facem e sa accesam o frecventa joasa prin gandurile care ni le da imaginea respectiva si prin culori si sa ii crestem viteza de materializare pt ca o privim zilnic,tot ce facem e sa ne sabotam singuri si sa mai adaugam vietii noastre inca un gand nociv noua pentru ca am ales un astfel de tatuaj.Mintea umana are tendinta sa gandeasca negativ,noi avem 60000 de ganduri pe zi din care foarte multe din ele sunt pline de scenarii negative asta in cazul oamenilor care nu constientizeaza ca alegand sa gandeasca asa atrag tot ce e mai rau in viata lor.Asa ca ar fi pacat sa ne punem pe piele un astfel e tatuaj.Cu cat emani sentimente ce tie iti fac rau mai des cu atat atragi fix aceleasi situatii in viata ta care sa iti genreze si mai multe sentimente de acelasi fel pentru ca le cresti viteza de materializare prin repetitia acelorasi informatii.Multi dintre noi au tendinta sa gandeasca neagtiv datorita societatii in care traim unde e promovat tot ce rau,datorita tiparelor din copilarie care au fost nocive unor anumiti oameni,datorita faptului ca multi dintre noi ne-am obisnit sa stam in ganduri negative fara macar sa constientizam.

95% din mintea noastra reprezinta subconstientul iar 5% constientul, suntem condusi de subconstient intr-o proportie uriasa iar daca acesta este plin de amintirii neplacute, neiertare,scenarii negative si tot felul de programe nocive in cazul celor mai multi oameni cadem usor prada partii negative asa ca e important sa fim atenti la ce ganduri emanam si ce tatuaje alegem sa ne facem.

Din experienta mea de tatuator,toti oamenii care aveau tatuaje triste,sadice,cu tematici negative erau oameni tristi la baza cu probleme ce isi faceau asemenea tatuaje poate ca li se pareau cool sau sa para duri ,insa motivele pentru care alegeau nu erau unele constructive sau pozitive.Ce sentiment ii trezeste unui om care are tatuat sange,zombi,semne satanice sau orice alta imagine ce creeaza un disconfort vizual si toate realizate in culori inchise sau de vibratie joasa???????Va las pe voi sa va ganditi,pentru ca raspunsul e firesc.Acest tip de tatuaj ii va influienta toata viata si le va scadea vibratia ori de cate ori accesezaza cu gandul acele imagini.Am intalnit si oameni care isi tatuau simboluri sataniste ei stiind clar de ce.Am tatuat oameni care alegeau sa isi tatueze viciile pe care ei le-au avut crezand ca vor scapa de ele dar tot ce faceau erau sa acceseze fix acceasi informatie de care voiau sa scape si sa se intoarca la viciile lor,sau alegeau sa isi tatueze amintiri neplacute sau ceasuri,clepsidre care nu faceau decat sa le dea sentimentul ca le trece timpul si ca sunt mereu pe graba chiar daca nu acela era adevaratul motiv pentru care il faceau,am mai tatuat cutite,sarma ghimbata,cranii si exemplele pot continua.Nu stiam in accea perioada a vietii mele ce informatii acceseaza acele imagini dar de fiecare data imi crea o stare de discomfort cand lucram la asemena tatuaje .Niciodata nu mi-a placut sa fac astfel de tatuaje dar fiind sclava banilor atunci alegeam sa le fac.Ei bine acum refuz astfel de tatuaje pt ca stiu ca ii fac omului un rau nu un bine.

Uitandu-ne un pic in religii si istorii nu degeaba exista simbolurile sataniste ,nu degeba ele erau folosite,nu degeaba exista simboluri folosite in magia neagra ,filme hororr,arta macabra si exemplele pot continua toate acestea dau anumite stari omului scazandu-i drastic vibratia si marindu-i sansele sa atraga tot ce e rau in viata lui daca tot ce acceseaza are un numar mare de repetitii in intervale scurte de timp.

Infomatiile folosite prin cele trei tipuri de forme enumerate mai sus daca au frecvente inalte devin miraculoase pentru noi atat gandurile ,culorile cat si lumina.Insa pana a ajunge aici simt sa va povestesc din experienta mea de tatuator cum am ajuns sa cred si sa inteleg logic si firesc eficienta acestor imagini si simboluri.Acum ceva timp am tatuat o fata care a ales sa isi fac pe cap o yantra,arata oarecum ca o mandala dar e mai colturoasa.Yantra se numea Sri Yantra si avea ca informatie focarul de putere in care intregul univers este proiectat intr-o forma condensata,prin care se realizeaza punerea in inefabila rezonanta a microcosmosului adoratorului cu anumite aspecte sau energii specifice lui. Am intrebat-o de ce a ales sa isi faca acest tatuaj si mi-a spus ca stie cat de mult o ajuta. Era primul ei tatuaj si nu intamplator l-a dorit pe cap. Aceasta fata vindeca oamenii energetic si stia clar puterea acestui simbol.Simbolurile de vibratie inalta au frecventele atat de inalte incat viteza de vibratie e atat de mare ce duce instant la materializare.Atasez aici acest tatuaj care mi-a produs o deosebita placere sa il realizez.

Curioasa fiind de fel am inceput de atunci sa studiez tot ce tine de ceea ce alegem sa punem pe piele.In afara de ea am intalnit mult mai multi oameni care isi tatuau tot felul de simboluri si imagini de vibratie inalta, multi dintre ai aveau habar de ce.Am si eu tatuata o mantra,semnul om ,si inca alte tatuaje unde am folosit corect culorile si am avut girja ce mesaje imi transmit iar efectele au inceput sa se vada.

Tatuajul se folosea inca din antichitate de acum 10000 de ani. Si in acest caz nu degeaba au fost descoperite tatuaje pe mumii de acum 5000 de ani cum ar fi ochiul lui horus sau anchul ,ele aveau un anumit rol. Pe vremea dacilor zeitele Bendis erau toate tatuate pe frunte ele deveneind de mici eleve si ajungand sa devina persoane respectate,apreciate,fiecare avand un anumit domeniu de interes in vindecarea cu plante,puteri magice,astre etc.Nu degeaba exista nenumarate religii care folosesc anumite simboluri,nu degeaba exista feng shui,reiki,religia chinezilor a japonezilor,indienilor,budhistilor,hinduistilor ce e plina de simbolisicta.Simbolurile de vibratie inalta au frecventele atat de mari incat informatia ne vine mult mai usor uneori instant si materializarea incepe sa se produca rapid.Cand noi avem obiceiul sa emanam ganduri de impacare ,liniste,iertare,acceptare,compasiune,recunostinta,iubire etc.,cand folosim cuvinte de vibratie inalta,privim culori de vibratie inalta si ascultam sunete de vibratie inalta toate acestea fac sa ne creasca nivelul vibrational incat sa atragem in viata noastra tot ce ne benefic si ne ajuta in evolutia noastra.Tatuajele de vibratie inalta pot fi orice iamgine ce ne da o stare de bine,peisaje ,flori,imagini placute in general, in culori de vibratie inalta cum ar fi galben,verde,bleu,albastru,violet,roz etc,ele pot fi de vibratie super inalta cum sunt madalele,mantrele,simbolul ying yang,Hamsa hand simbolul Om,de vibratie mega inalta cum sunt yantrele si tot ce tine de geometria sacra cum ar fii floarea vietii si exmplele pot continua.Ei bine aceste imagini sunt atat de puternice incat informatia accesata vine atat de repede inact efectele se vor vedea in cel ma scurt timp.Daca tot ne facem un tatuaj haideti sa fim constienti ce ne facem ,haideti sa numai alegem sa ne sabotam singuri sa ne tatuam numai imagini ce atrage tot ce ne e nociv.Nu e nevoie sa crezi in energie sau alte lucurui ,crede in intuitia ta,gandeste-te logic si sufletul tau iti va da raspunsul.Tot ce fac ,fac din inima din dragoste pentru voi,pentru mine si pentru arta tatuajului.Pe mine ma face super fericita sa pun pe voi imagini de vibratie inalta,super inalta si mega inalta pana la cer :).

Va astept cu drag sa va tatuez sa impartasim experiente de viata frumoasa sa ne acceptam asa cum suntem sa creem un loc unde sa ne creasca vibratia care sa atraga tot ce ne e mai benefic noua.Si apropo de loc cu vibratie inalta va recomand din suflet sa mergeti la Yoga-Sunt un copac studio&more, unde o veti intalni pe profesoara mea de yoga, un om minunat care stie ca acceptarea,compasiunea,iubirea sunt cele mai mari comori ale noastre.Acolo veti simti vibratia locului cat e de inalta, veti primi forma de informatie cu frecevente atat de inalte sub forma de sunet,imagine,gand,miros.Recomand din inima acest loc pentru ca Andreea a inteles ce e de fapt cel mai de pret pe lumea asta pentru un om si anume sa se accepte, sa se iubeasca, sa ierte si sa se ierte pe el insusi ,sa fie recunoscator , sa isi repare blocajele, sa se imbrace cat mai colorat, sa asculte muzica de vibratie inalta ,sa lucreze cu el si cu mintea lui non stop pentru a nu se lasa prada gandirii negative,sa fie in echilibru si exemplele pot continua pentru ca ea a descoperit comoara din interiorul ei si tocmai de aceea o impartaseste si cu ceilalti.Daruirea din inima fara a astepta nimic in schimb ne face cu adevarat fericiti.Si tocmai de aceea ne invata si pe noi aceste comori ale omului pt ca fericrea este o alegere ca si tatuajul.Iar daca noi suntem bine cu noi vom fi bine si cu ceilalti,cand vom intelege ca de fapt noi sumtem problema noastra si nu cei din jurul nostru viata va deveni magica.

Atasez aici cateva tatuaje de vibratie inalta pe care eu le-am realizat.Prin orice peisaj alegem sa ne tatuam ne dam o stare de bine si emanam ganduri ce ne duce la natura,la mama pamant si ce frumoasa este aceasta planeta.

Orice imagine ce ne aduce aminte de unde venim ce ne da o starea de unitate cu universul si cu tot ce ne inconjoara, nu face decat sa ne inalte si sa ne canalizeze gandurile pe o idee ce duce la cresterea vibratiei noastre.

Tatuajele de vibratie inalta dupa cum am spus pot face referire si la texte , principii de viata sau afirmatii ce pentru noi functioneaza ca un ajutor sau reamintire a unui gand.

Prin tatauje se acceseaza anumite informatii pentru ca ele au o anumita istorie in spate si au fost folosite pentru anumite scopuri de catre religii stiindu-se ca ele acceseaza anumite frecvente cum ar fi simbolul Om din tatuajul de mai jos,mandala sau ying yang.

Ultimul tatuaj este o mantra, facand o mica paranteza,Shadhguru spunea ca, mantra înseamnă un sunet, o anumită rostire sau o silabă. Astăzi, știința modernă vede întreaga existență ca o reverberație a energiei, având diferite niveluri de vibrație. Acolo unde este vibrație, acolo este obligatoriu să fie și un sunet. Aceasta înseamnă că întreaga existență este un fel de sunet sau un amestec complex de sunete; întreaga existență este o simfonie de mai multe mantre. Dintre acestea, câteva mantre sau câteva sunete au fost identificate și pot funcționa ca niște chei. Dacă le folosești într-un anume fel, ele devin chei care deschid diferite dimensiuni ale vieții și ale experienței interioare. Aceasta înseamnă că întreaga existență este un fel de sunet sau un amestec complex de sunete; întreaga existență este o simfonie de mai multe mantre. Dintre acestea, câteva mantre sau câteva sunete au fost identificate și pot funcționa ca niște chei. Dacă le folosești într-un anume fel, ele devin chei care deschid diferite dimensiuni ale vieții și ale experienței interioare.Este ceva ce te străduiești să devii pentru că, dacă nu devii tu însuți acea cheie, existența nu ți se va dezvălui. Să devii o mantră înseamnă că tu însuți devii cheia. Numai dacă tu ești cheia, poți deschide încuietoarea. Mantrele ar putea reprezenta o foarte bună etapă pregătitoare. O singură mantră poate face lucruri extraordinare oamenilor. Ele pot fi niște forțe eficiente pentru a crea ceva, dar asta numai dacă ele vin dintr-o sursă care are o înțelegere deplină a sunetului. Când spunem: “toate acestea sunt sunete”, vorbim despre creația însăși. Dacă o mantră vine de la o astfel de sursă, cu acest nivel de înțelegere, și transmiterea ei este pură, atunci mantra poate fi într-adevăr o forță eficientă. Ei bine alegand sa ne tatuam o mantra de cate ori o rostim creeam “magie” vindecatoare in viata noastra pentru ca si noi suntem magici.Am simtit nevoia sa va arat si cateva poze cu mine si doi clienti fericiti,pentru ca asa cred eu ca e firesc.

Dedic acest articol comunitatii de copacei iar pe mine  ma gasiti pe instagram Elyra_vibes­­_ink pe facebook Elyra Ink si pe canalul meu de you tube  

  sau puteti scrie la cautari pe you tube doar Elyra ink unde voi prezenta saptamanal cate un episod despre o imagine ,simbol, mandala ,mantra,yantra si tot ce tine de imagini ce duc la accesarea informatiilor de vibratie inalta ce noua ne sunt benefice.

NAMASTE! SUNTETI FABULOSI!”

 

 

 


Leave a comment

DE LA EGO LA SINE de Adrian 

suntuncopac
draga copac,
Adrian este noul prieten al copacilor, iubitor de viata,  story teller si profesor de Tao Yoga. Un suflet deschis si bland, imparte cu tine in articolul de mai jos  cum ajunge de la Ego la Sine. Pe Adrian il poti gasi  aici  si ocazional si in casa copacilor, de exemplu pe 13 iulie de la 19.00,  pregatim o frumoasa clasa de yoga pentru coracon’ pentru atragerea / trezirea sufletelor pereche, detalii aici.
DE LA EGO LA SINE de Adrian
 Ego-ul este acea parte din noi care își caută în permanență o indentitate. Dacă această ”personalitate” nu este împlinită în funcție de așteptări, dorințe, intenții, aspirații credințe ”așa nu” sau ”așa da”, atunci este nemulțumit. Iar pentru că acest lucru este imposibil, omul egotic exprimentează nemulțumirea îmbătându-se cu iluzii.
Natura, Dumnezeu, Tao a făcut în așa fel încât oamenii să își oglindească părțile obscure, de umbră, dar și pe cele elevate de lumină în scopul autocunoașterii. În virtutea acestui fapt: OAMENII DE LÂNGĂ tine sunt cea mai mare comoară a ta. Este valabilă și RECIPROCA.
Datorită lor trăiești, mânânci, gândești, vorbești, ei te-au integrat, te-au ajutat să ființezi. Recunoștința este inevitabilă, altfel rămâneai un om al junglei, orientat doar spre emoțiile primare.
Sinele are deja o identitate (neutră) și vine cu întreaga înțelepciune a big bang-ului în spate. Nu mai are nimic de căutat, nimic de găsit, nimic de crezut. El ”este”.
# nu este ușor să crezi că totul depinde de tine
# da, libertatea poate fi o povară imensă
# da, ți este greu să crezi că războiul este o parte din tine
# da, nu-i ușor să vezi că TU ai creat această realitate.

Și totuși, ce ai de făcut?

  • Acceptă-te pe tine însuți cu bune și cu rele.
  • Asumă-ți viața pe care o ai.

#1 Asigură-te că ești oglindă

… acesta este exercițiul cel mai înalt al conștiinței. Funcționează precum o oglindă care proiectează în afară tot ceea ce este înăuntru. Se poate reflecta în absolut orice, rocă, om, floare, pom. Pentru asta este nevoie de EMPATIE!

#2 Fii tu însuți

Ca sa poți fii tu însuți ai nevoie de relaxare, bună dispoziție și de poftă de viață. Ca să simți asta, ai nevoie de practică spirituală. Cultivă așadar energia yuan qi, a neutralității și compasiunii și îți garantez că la numai o lună de practică vei simți profund schimbările în atitudinea ta dar și la nivelul calității relațiilor cu oamenii din jurul tău.

#3 Lasă grijile, trăiește!

Vei avea griji mereu, ține doar de perspectivă. Este un doar shift de percepție. Într-unul ai grijile (#nr.1) , iar obiectivul este rezolvarea lor, astfel, viața rămâne în plan secund, pentru că numai după ce vor trece problemele, te vei putea bucura și tu de viață. Și totuși, aceeași viață ți-a demonstrat că nu ai dreptate! Că după ce o grijă a trecut, a apărut o alta. Așadar, PUNE VIAȚA PE PRIMUL LOC!

#5 Dă-ți voie să mai greșești

Ideea este că greșești oricum, doar că de data asta nu te mai victimiza atât și vei înceta mai repede cu lamentările și părerile de rău.

#6 dă-ți voie să nu știi… nimic! 

Universul ăsta este atât de vast, de ce ai reduce totul la tine? Sunt atâtea informații care îți lipsesc, relaxează-te, nu e nimic rău în a nu știi. Cunoașterea rațională poate fi atât de limitată… Așadar, lasă omnisciența, bucură-i pe ceilalți cu.. prezența! Și nu orice fel de prezență, ci una conștientă.

#7 Iubește și… fă ce vrei tu! 

fără iubire suntem ”alame sunătoare”, acrobați care fac sex fără sentiment, oameni care muncesc că să supraviețuiască. Iubește și vei munci cu pasiune, vei simți ce înseamnă să faci dragoste, nu sex, vei trăi cu fiecare celulă conectat la Forța Nevăzută a Vieții.

#8 Ai încredere în Viață!

Viața nu este separată de tine, ești o parte din ea. Dă-i voie să își scrie poeziile în ființa ta, las-o să șoptească, să se manifeste în formele ei cele mai elevate.


Leave a comment

“Tot raul spre bine” de Lavi, un copacel din livada

 

Draga copac,

 

acum 5 ani am visat ca misiunea mea este sa “trezesc” femeile prin ceea ce fac astazi. Sunt binecuvantata sa intalnesc la studio femei cu povesti reale de viata ca tine si ca mine, care au  ales sa faca o schimbare.

Mai departe va  las sa cititi povestea Laviniei, care in adolescenta a fost nevoita sa poarte un corset ca un ghips pentru a -i corecta dubla scolioza, insa azi  in sfarsit, dupa multa munca (mai ales munca cu ea insasi) se bucura de binecuvantarea unui corp frumos si sanatos si o minte mai impacata. Baletul si yoga au contribuit  in acest proces:

“Iubesc comunitatea pe care ai creat-o si din care am primit atatea lectii si iubire, incat am decis ca e timpul sa o ofer si eu ceva in schimb: povestea mea – iar daca ea va reusi sa inspire fie si o singura persoana, sau sa linisteasca anxietatea alteia, ma voi declara mai mult decat multumita.

Stiu ca urmatoarea fraza va avea un iz narcisist, dar in ultima perioada foarte multe persoane ma complimenteaza pentru felul in care arat si atitudinea sexy din timpul practicii (mie nu mi se pare, dar hey! cine sunt eu sa contrazic lumea). Foarte multe fete la studio vin si ma intreaba de cat timp fac yoga, cum de sunt atat de flexibila, cum de am atat de multa incredere in mine… si le vad cum ma privesc cu admiratie atunci cand le raspund ca de aproximativ un an jumatate in timp ce gandul ca ar vrea sa fie in locul meu se infiripeaza in mintea lor. Nu m-am oprit niciodata sa explic tot traseul meu vreuneia dintre ele, dar acum simt ca e de datoria mea sa arat ca ceea ce se vede este doar rezultatul a foarte multi ani de munca, atat fizica, cat si psihica.

Asa ca iata, purcedem la drum.

Cand eram mai mica, in jur de 13-14 ani, am fost diagnosticata cu dubla scolioza. Si desi ambele curburi ale coloanei erau incadrate in limitele normale (pana la 20°), fiind in crestere, doctorii au decis sa imi prescrie un corset medical ca plan de tratament. Imi amintesc si acum ca pe moment am fost fericita, in capul meu de copil imaginea corsetului fiind aceea romantica a corsetelor sec XIX. M-am lovit in curand de realitate, cand am ajuns in cabinetul in care mi s-a luat mulajul pentru acest corset – ca sa va explic : acest minunat corset era confectionat dintr-un plastic gros cca 8mm, rigid, si mergea de la umeri pana sub fund, avand decupaje doar in zona sanilor si niste pernute dintr-un burete la fel de rigid plasat in zonele curburilor coloanei- exact ca un ghips. Acesta trebuia strans in fiecare zi mai mult, si mai mult, pana ajungeam in punctul maxim, iar apoi un pic mai mult, cat de mult suportam ca cele 2 bucati de plastic sa se suprapuna.  L-am purtat timp de 5 ani de zile, 23/24 h pe zi.

Mi-am trait adolescenta in el, am inceput si terminat liceul purtandu-l.

Nu pot explica in cuvinte tipul de durere constanta, surda, usturatoare si apasatoare pe care am simtit-o in toti acesti ani. Aveam rani proaspete care sangerau pe sub el aproape mereu. Nu aveam voie sa il dau jos, asa ca nu imi ramanea nimic altceva de facut decat sa rezist si sa imi inghit lacrimile atunci cand era prea mult si eram de exemplu, la scoala.

Eram extrem de rusinata de el. Doamne, imi era o rusine teribila si evitam orice fel de contact cu persoane necunoscute de frica sa nu ralizeze ce am eu pe sub haine (care oricat de largi ar fi fost, tot nu il puteau masca). Majoritatea pauzelor din timpul liceului le-am petrecut in banca, ascunandu-ma ca nu cumva sa ma vada cineva, desi sunt recunoscatoare pentru colegii mei minunati care nu s-au purtat vreodata diferit cu mine si care nu au pus niciodata intrebari. Acelasi lucru si pentru profesori, desi sunt sigura ca multi dintre ei nici nu au realizat prin ce treceam.

Totusi,  au ajuns pe la urechile mele porecle de genul „Robocop”, pentru ca imi era practic imposibil sa imi misc partea superioara a corpului, dar am incercat sa nu le ascult niciodata.

Ma intrebam constant „de ce nu pot fi si eu ca ceilalti” si ma uitam tanjind la fetele care erau atat de frumoase si libere, in timp ce eu eram, literalmente, in cusca.

In acesti ani nu am putut sa ma odihnesc in adevaratul sens al cuvantului. Nu puteam. Cum poate dormi cineva atunci cand e sufocat si ranile i se lipesc de plastic rupand piele la fiecare miscare?

Cand reuseam sa adorm, ma trezeam plangand de durere.

Intre timp, am inceput miscarea. Singura ora pe zi cand aveam voie sa imi dau jos corsetul, era ora de gimnastica de recuperare, ulterior de fitness. Norocul meu a fost mama ca se tinea de capul meu sa o fac intotdeauna, negresit, pentru ca erau momente in care eu imi pierdeam vointa.

Dupa  5 ani, cand intr-un final am dat corsetul jos, corpul meu devenise minunat, frumos, sculptat, tonifiat, cu o postura impecabila, dar increderea de sine era sfaramata, eram introvertita, aveam o fobie de atingeri (in special pe spate) si ma subapreciam.

Ma tineam strans de fiecare bucatica de atentie pe care o primeam pentru ca, in sfarsit, nu mai eram invizibila.

Dupa 5 ani, ajunsa in Bucuresti, m-am hotarat sa imi urmez un vis din copilarie: acela de a face balet. Am facut balet timp de 5 ani minunati, timp in care mi-am transformat corpul din nou: mi-am elongat muschii, am capatat flexibilitate, am devenit mai gratioasa.

Apoi am decis ca am nevoie de o noua schimbare, si am ajuns intamplator (multumesc Andreea pentru ca m-ai impins sa vin cu tine la o clasa!) pe salteaua copacului, unde mi-am inceput calatoria. Si o continui cu religiozitate de 2, uneori 3 ori pe saptamana in studio, si in fiecare zi acasa. Aici mi-am vindecat, intr-un final, mintea si sufletul. Am evadat din cusca!

Acum sunt mandra de cine sunt si de traseul parcurs. Am invatat sa ma iubesc si sa ma accept asa cum sunt. Imi iubesc cicatricele pentru ca imi amintesc cat de mult am evoluat, si prin cate am trecut ca sa reusesc sa infloresc in ceea ce sunt astazi.

Uitandu-ma inapoi, nu as schimba nimic pentru ca orice interventie mi-ar fi schimbat destinatia.

Sunt recunoscatoare parintilor, prietenilor si tuturor persoanelor care nu m-au considerat altfel decat ei niciodata, m-au sustinut intotdeauna si nu mi-au permis sa imi plang de mila, ci sa preiau fraiele situatiei si sa scot ce e mai bun din ea.

 

Acum ca v-am spus povestea mea, nu-i asa ca parca nu va mai doriti sa fiti in locul meu?

 Nu sunteti fericiti ca sunteti voi?

 

Cu recunostiinta,

Lavi

PS : Daca sunteti curiosi sa cititi mai multe povesti si ganduri ce imi locuiesc in craniu, ma puteti urmari pe instagram @constantinlavinia, unde scriu fiecare postare ca pe o pagina din jurnalul personal.

 

 


Leave a comment

Atat. ” 7 saptamani si 2 zile ” de Maria

 

Draga copac,

Maria este un copac treaz, o femeie constienta asumata. O femeie puternica si blanda care -si permita sa rada in hohote si sa planga. 2 imbratisari le voi tine minte toata viata de la ea, una cand mi-a zis ca este insarcinata si alta cand mi-a spus ca a pierdut sarcina. Ce urmeaza nu este o poveste trista, este o poveste reala despre viata si despre lectiile ei. Maria a inteles ca totul se intampla din iubire, chiar daca mintea sufera si e in negare si frica. Imi sfatuiesc cu iubire toti copaceii care au pierdut pe cineva drag sa planteze un copacel sau sa ia un ghiveci, sa-i dea un nume si sa-i trimita sufletul in lumina pentru a se intoarce apoi cind valurile vietii se linistesc.

De la Maria:

“Pe 2 mai am dat refresh site-ului Synevo până mi-a amorțit degetul arătător de la mâna dreaptă.
După 20.00 a ieșit. Era 39. BHCG-ul era 39.
O, doamne! Eram însărcinată pentru a treia oară în viață. O, doamne! Îmi bătea inima de-o simțeam sub tricou.
I-am dat mesaj frumosului să îl întreb când ajunge. A venit. I-am zis. Eu m-am așezat pe canapea. Și-am plâns 30 de minute, cu un zâmbet tâmp pe față.
El mi-a înșirat 30 de minute, tot cu zâmbet tâmp, cum urma să ni se schimbe, din nou, viața.
Bărbații aștia minunați!

Ne-am fâțâit, ne-am răzgândit, ne-am întors și într-un final le-am spus copiilor.

Ei, dacă au aflat ei, a aflat toată școala. Dar măcar s-au bucurat. Vai, ce s-au bucurat!

– Unde o să doarmă Tudor?

– Cine e Tudor, Matei?

– Frate-miu ăsta nou.

– Dacă e băiat sau fată, asta nu putem încă să știm. Dar în patul mare o să doarmă.

***

– Mama, știi ce?

– Ce, Ștefan?

– Eu abia aștept să mai avem un copil!

– De ce?

– Eu nu m-am putut vedea pe mine cum cresc și vreau să văd un copil cum crește, etapă cu etapă.

(Câți ani ai tu, din nou?)

Și eu abia așteptam să îl văd cum crește bucată cu bucată. Pe cât eram de conștienți de tot ce vine, pe atât eram de fericiți.
Și vai cum așteptam ecografia din 24 mai. Să auzim o inimă, poate, să vedem că totul e bine, bine, bine.

Dar miercuri a început rău, rău, rău. Și a început să plece sarcina noastră dragă. Și-a plecat. Și-a plecat. Și pleacă și azi, iubita de ea.
Miercuri, joi și vineri m-am plimbat du-te vino între negare și plapumă.
Ba mă mințeam schizoid, ba plângeam de-mi umflam pleoapele.

Apoi, joi seara, m-am obligat să merg la meditație. Știam că acolo nu am unde să fug.
Și-așa a fost. Și m-a ajutat enorm să mai plâng o tură bună și să vizualizez (cum se potrivesc de multe ori cuvintele Andreei cu sala sau poate sala se potrivește cu vorbele ei) că sufletul mic mic mic pleacă în lumină. Că noi suntem în pace. Că am o familie iubitoare. Că am o familie sănătoasă. Că am o familie abundentă.

M-au ajutat apoi enorm Iubitul Meu (e o stâncă Bunul Ăsta), Fetele-Dragi, Timpul, Plânsul. Și Bunătatea-Absolut-Necondiționată a oamenilor care nu știau nimic.
O vânzătoare mi-a făcut cadou un pachet de șervețele. Apoi și-a amintit că am doi copii și mi-a dat două. Un băiat mi-a cărat bicicleta, fără să mă întrebe nimic. Andreea mi-a făcut cadou un dreamcatcher curcubeu. Draga de Lola mi-a trimis ciocolată făcută de ea și Dragul de Ramon.

Bunătatea asta supremă, necondiționată, necerută, neîntrevăzută este ca o pernă caldă cu sare așezată pe pântec.

Și m-a alinat incredibil.

M-a alinat și să plantez o hortensie albă și să mă rog pentru suflet să meargă în lumină. M-a alinat și să fac o lumânare cu flori de soc. Pentru că a soc și tei mirosea atunci. M-a alinat și să sortez, să triez, să repar. Măcar ceva să fie reparat.

M-a alinat să nu bag nimic sub preș.

Nu mi-am plâns tot plânsul. Sunt convinsă că o să mai apară de te miri unde.
Dar îmi revin, pentru că nu am prea multe alte căsuțe cu opțiuni.
Și trimit iubire nesfârșită către femeile care au pierdut un suflet mic mic mic la 7 săptămâni, la 5 luni, la 9 luni, la naștere sau mai apoi.” Cu iubire, Maria

 


Leave a comment

“Am inteles ca nu trebuie sa cersesc iubirea” de Miss E, un copacel din livada

 

Kapcsolódó kép

 

draga copac,

sunt uimita sa vad evolutia fetelor care- mi pasesc studioul. Si cand spun evolutie nu ma refer ca am facut progrese sa ne urcam pe pereti sau sa stam intr-o mana, pentru ca nu aceasta este viziunea mea asupra Yoga, insa ma refer la progrese inspre trezire si constientizare, inspre evolutie sufleteasca, inspre regasirea de sine.

Am rugat-o pe Miss E., una dintre studentele sarguincioase de la studio, sa-mi spuna cum a ajutat-o Yoga sa depaseasca iesirea dintr-o relatie care nu o ajuta sa creasca.

 “Atunci cand hotarasti ca e momentul sa incerci sa te vindeci singura, in viata ta incep sa aiba loc schimbari placute sau mai putin placute, carora uneori nu le intelegi rostul. Poate exista drame mai mari sau mai mici, situatii mai grave sau mai putin grave. Dar cred ca fiecare primeste atat cat poate duce sufletul lui. Pentru mine, o despartire produsa dupa aproape 5 ani de relatie m-a ajutat sa descopar multe lucruri despre mine si despre drumul pe care vreau sa il parcurg. 

La yoga am invatat printre altele sa ne eliberam de emotii captive si sa iertam prin mai multe tehnici. Una dintre ele benefica pentru mine a fost sa ma eliberez prin scris. Iata mai jos cateva randuri pe care le-am scris dupa o clasa de yoga intr-o scrisoare ” terapie “catre fostul meu iubit:

“Nu reuseam sa inteleg de ce nu doreai sa ne mutam impreuna, desi stai singur in apartamentul tau, iar eu in chirie. Aveam nevoie de ceva mai mult decat “Nu se poate acum, ai rabdare!”, auzit timp de un an si jumatate. Simteam ca doar ridicai ziduri, in directia mea. Nu am inteles nici de ce nu ai fost langa mine la inmormantarea tatalui meu, nici de ce nu voiai niciodata sa mergi la spital, cu mine, inainte de asta. De ce nu voiai sa vii sa dormi la mine niciodata si asteptai sa vin doar eu.  De ce nu iti asumai ceea ce spuneai si imi spuneai “Asta e! Asta sunt!”. Am trait cea mai frumoasa perioada a vietii mele, cu tine. Te vedeam the one, te vedeam omul cu care imi doream o familie, cu care urma sa am copii. Asta, pana cand am inceput sa imi ridic semne de intrebare, dupa ce mi-ai spus ca ar trebui sa avortez, daca raman insarcinata. Incepusem sa inteleg de ce nu visai niciodata, alaturi de mine despre cum va fi sa avem familia noastra sau care vor fi numele copiilor nostri. Taceai…

Odata ce ajungi sa iubesti o persoana, ea ramane pentru totdeauna in inima ta si asta simt si eu, legat de tine. Nu te judec si nu mi-am dorit sa te schimb. Am inteles, insa, ca nu acesta era drumul nostru, nu impreuna. Ca aceasta ruptura face parte din procesul meu de vindecare si, poate, mai tarziu, vom realiza amandoi ca acesta a fost cel mai bun lucru pentru noi. Trebuie sa recunosc ca am momente cand sunt, inca suparata pe tine si revoltata, ca “maimutica” din creierul meu inca e ranita si, uneori, se gandeste chiar sa se intoarca la tine, gandind, cel mai mult, la ce AR FI PUTUT FI  intre noi, daca m-ai fi dorit, cu adevarat. Imi tot spune ca acolo era bine si frumos. Este acea parte din mine care are nevoie de iubire din exterior, care sta sa o cerseasca, in ideea ca doar asa va fi fericita. Nu prea mai stiam cine sunt fara tine, atat de mult te doream langa mine si, de aceea, a fost greu si putin infricosator sa incerc sa ma descopar. Dar, cu ajutor copacesc, am reusit. 🙂 Si am ales sa plec.

Am inteles ca nu cautam  iubirea unde trebuie, ca nu trebuie sa o cersesc, ca nu trebuie sa o astept din exterior, ca nu eram tocmai fericita, acolo. Si a fost destul de dificil sa imi recunosc asta. Sa admit ca nu eram in punctul in care ar fi trebuit, dupa 5 ani, in locul in care ar fi trebuit.. . Probabil, si tu ai luptele tale interioare. Insa, nu le voi sti niciodata, nu voi sti niciodata ce ai simtit sau ce ai gandit, pentru ca refuzai sa imi vorbesti despre asta. Sper, insa, ca ele sa se opreasca, sa fii linistit si fericit. Indiferent de ce presupune asta. Atunci cand am hotarat sa plec si ai incercat sa ma readuci langa tine, de asta am refuzat. Pentru ca am inteles aceste lucruri. Am inteles ca ceea ce este fortat nu poate merge bine. Ca nu mai puteam fi inconjurati de iubire si liniste, impreuna. Pentru ca m-ai “ajutat” sa ma detasez, prin zidurile ridicate,  pe care am obosit  sa incerc sa le sar si Iti multumesc pentru tot ce am invatat de la tine si de la aceasta poveste insa acum sunt libera sa cred in mine si in iubire in continuare!

Am invatat ca pot gasi in interiorul meu iubirea de care am nevoie si ca nu am voie sa imi fac asteptari de la nimeni.  Iarta-ma ca am avut atatea, de la tine! Si ca am pus atata presiune pe umerii tai, cum imi spuneai. Am invatat ca ma simt atat de bine cu mine insami, facand lucruri pe care nu mai aveam energia sa le fac pentru ca o investeam pe toata, acolo, in ceea ce am fost noi.

Nu e totul roz, din momentul separarii, nu! Doar ca sunt norocoasa ca am invatat sa gestionez aceste stari de tristete, de vina… Sa imi dau timp, sa imi dau voie sa plang, sa fiu nostalgica, nervoasa, dar sa fiu rabdatoare cu mine, sa ma consolez, sa nu ma las acaparata de gandurile triste si sa imi spun ca va fi bine. Si asa va fi. E doar o perioada de tranzitie, in aceasta calatorie, dar de care sufletul meu are nevoie, ca sa devina mai puternic si intelept.”

Sora mea mi-a spus ca i se pare ca trec destul de bine peste despartire si ca ma apreciaza, pentru asta. Acest lucru vine ca urmare lucrului intens cu mine, luptei puternice cu gandurile mele negative, cu “maimuta” din creierul meu, care imi spune ca sunt vinovata, ca nu trebuia sa renunt, ca mi-am ratat “the one”-ul. Pentru ca, de ceva timp, descoperisem yoga si cat de mult ma poate ajuta si am inteles ca trebuie sa traiesc acest gen de experiente pentru a ma imbunatati.

De fiecare data cand ma simt pe autopilot, prada acestor ganduri si nu doar lor, yoga m-a invatat sa devin prezenta. Sa fiu constienta de mine, de ce se intampla in interiorul si in exteriorul meu si ca doar momentul de acum conteaza. Nu ce a fost, nu ce ar fi putut fi.

Nu ramane intr-un loc doar pentru ca te-a obisnuit acolo, pentru ca a devenit o zona de confort, din care nu iti mai vine sa iesi, desi nu iti este bine. Analizeaza-te si da-ti seama ce iti doresti, cu adevarat. Daca simti drumul pe care esti nu te duce acolo, schimba-l! Incojoara-te cu oameni care te merita. Seara, ca sa imi implantez bine in cap aceste ganduri, sa ma inconjur de liniste, pace si muuulta iubire, imi place sa evadez..in sufletul meu. Meditatia este ca o magie, pentru mine, care m-a ajutat mai mult decat orice altceva, poate, sa gasesc raspunsuri, solutii.

Oamenii din viata ta trebuia sa puna culoare acolo, nu sa implanteze neincredere in persoana ta, tristete, dzamagiri si sa iti stearga tie culorile. Iar cea mai faina chestie e ca tu detii controlul asupra tuturor acestor lucruri, absolut nimeni altcineva. E nevoie de un strop de constientizare si o secunda de curaj pentru a face schimbarea de care ai nevoie, de care nu trebuie sa iti fie teama pentru ca poate aduce mai mult bine decat te astepti.

Asa ca nu imi ramane decat ca lui sa ii multumesc pentru aceasta experienta care m-a ajutat sa ma descopar, sa ma cunosc, pentru aportul lui, in viata mea, iar mie imi spun ca ma asteapta experiente minunate si lucruri si mai bune, pentru mine. Si asa va fi! 🙂 Iar pe tine draga mea, daca ai o povestea asemanatoare cu a mea, daca ai o durere in suflet pe care vrei sa o eliberezi, vino la yoga si de ce nu , ia un pix si o foaie si lasa acolo tot ce te apasa.

Namaste, ne vedem la clase” E.


Leave a comment

Psihologie in taximetrie- Testul Cubului de Elena, un copac in livada

yoga studio

Draga copac,

 

deseori fac la studio un test psihologic- Testul cubului si m-am amuzat si interesat foarte tare cand una dintre cursante, draga Elena mi-a spus ca a facut acest test la peste 50 de taximetristi, barmani, prieteni etc si are cateva concluzii interesante pentru noi. Mi s-a parut o abordare total noua pentru conversatiile din taxi.

O las pe Elena sa va povesteasca despre test, iar pe tine te invit sa ti-l faci, cine stie poate mai afli ceva despre tine:

“Testul cubului-Cate lucruri poti afla despre un om punandu-i doar 5 intrebari? Nu prea multe. Dar daca e vorba despre un test psihologic, brusc cresc sansele de a afla ceva mai mult.

Am aflat de testul cubului pe net, in liceu, dar m-a descurajat putin partea de interpretare. Am incercat sa-mi fac testul singura dar n-a iesit mare lucru din cauza asta. L-am redescoperit in 2016, cam in acelasi timp in care s-a aprins puternic si interesul pentru psihologie. Cateva luni chiar m-am gandit sa fac Psihologia. Acum interpretarea nu mai parea grea, ci super interesanta, asa ca am inceput sa fac testul tuturor celor care erau dispusi.

Am facut testul in diverse case, in cafenele, baruri si cluburi, pe strada, intr-o berarie din Londra, intr-un garaj din Dobroesti, si in foarte multe masini. Pentru ca am epuizat destul de repede prietenii si familia, am folosit cea mai la indemana resursa: soferii de Uber, Taxify si taxi.

A fost foarte tare, in majoritatea cazurilor urcam in masina unui necunoscut si coboram din a unei cunostinte. Ajungeam la discutii mult mai deep, despre viata, iubire, copii, viitor, in loc de liniste sau discutii de complezenta. Si foarte tare era ca totul se termina atunci cand coboram. Un fel de prietenie pe fast forward, timp de cateva minute, cat dura cursa.

Urcam in masina si incepeam `Pot sa va fac un test psihologic?`. Am intampinat un singur refuz. In rest oamenii au fost cu totul intrigati si s-au bagat.

Daca nu stii testul, poti sa il faci chiar acum, dar fara sa dai scroll prea mult pentru ca apoi vei vedea interpretarea si nu va mai functiona. Cel mai bine ar fi sa povestesti cuiva, ca sa poti intra in detalii, sau sa scrii raspunsurile pe o foaie.

Da raspunsurile care iti vin prima oara in minte, nu te gandi prea mult, n-o lua logic, ca altfel nu mai sunt relevante.

TESTUL

Esti in desert si vezi un cub. Cum arata el? Cat de mare e? Din ce material e facut? E transparent sau opac? Are colturi rotunjite sau ascutite? E nou sau vechi?

Acum vezi o scara. Cat de inalta e? Din ce material? Cum arata? E aproape sau departe de cub?

Acum vezi un cal. Ce culoare are? Are sa si capastru? E liber sau legat? Agitat sau linistit? Cat de departe este de cub? Dar de scara?

Acum vezi flori. Le vezi? Unde sunt? Cum arata? Cate sunt? Ce culoare au?

Iar acum vezi o furtuna. E aproape sau departe? Ce fel de furtuna este? Se apropie? Daca aceasta furtuna ar trece peste obiectele despre care am vorbit pana acum, ar afecta vreunul dintre ele? In ce fel?

Asta e un test proiectiv. Teoretic, atunci cand cineva te roaga sa descrii un obiect neutru, proiectezi asupra lui carcateristici, si asta spune ceva despre tine.

INTERPRETARE

Cubul cum te privesti tu pe tine. Cu cat cubul este mai mare, cu atat ai mai multa incredere in tine, cu atat te valorizezi, respecti, te vez si te iubesti mai mult. Majoritatea soferilor mei aveau un cub mic sau normal. Materialul spunea ceva despre ei. Nisip – exact ca desertul in care are loc actiunea – inseamna un om care se adapteaza usor. Metalul inseamna duritate, forta, perfectionism, dar si ermeticitate. Cat de transparent sau opac e cubul spune ceva despre deschiderea omului, despre cat din interior lasa sa se vada afara. Colturile rotunjite inseamna dorinta puterinca de a-i proteja pe cei din jur, iar colturile ascutite, determinare, `i don’t stop at nothing to achieve my dreams`, chiar daca insemana ca altii ar putea fi raniti pe parcurs. Un cub de lemn inseamna un om autentic, care nu pune mult pret pe aparente. Un cub de sticla reprezinta deschidere. Dar pentru o interpretare mai amanuntita trebuie detalii. De exemplu, un sofer il avea de catifea rosie, adica era foarte iubitor, cald, centrat pe relatii interumane.

Scara simbolizeaza aspiratiile in viata, ascensiunea sociala si profesionala. Daca scara e sprijinita de cub insemana ca în viata te bazezi pe propriile forte pentru a obține ceea ce doresti, pe cand scara indepartata inseamna ca nu privesti ascensiunea ca ceva ce tine de tine, ci mai degraba de altii. Cat de inalta este scara inseamna cat de sus tintesti, cat de mari sunt asteptarile tale, iar materialul arata valenta asteptarilor. Lemnul insemana autenticitate, fara a pune pret pe aparente. Un tip mi-a spus ca vede scara ca pe o sfoara care duce in cer, in timp ce cubul se scufunda in nisip. In acea perioada era atat de deprimat incat nu mai contau nici macar aspiratiile sale.

Calul este iubirea ideala. Un cal alb inseamna iubirea romantica, cineva care sa fie al tau si doar al tau pentru tot restul vietii, iubirea idealizata din povesti. Cal negru inseamna pasiune, rollercoaster emotional. Un sofer cu cal negru mi-a povestit apoi cum a iubit o femeie casatorita timp de mai multi ani si ca tocmai s-au despartit, si ca ea inca ii scrie. Daca calul este apropiat de cub inseamna o relatie stransa, iar daca e departe poate insemna ca persoana in cauza vede iubirea ca pe ceva indepartat. Daca calul este legat, persoana in cauza este posesiva, iar daca are sa si capastru, persoana doreste o relatie stabila, poate chiar casnicie. Unicornul inseamna standarde nerealiste de iubire sau o iubire imposibila, am intalnit acest raspuns la un tip gay.

Florile reprezinta prietenii. Cat de multe flori vezi spune ceva despre cat de inconjurat(a) esti (sau te simti) de prieteni. Daca florile sunt mai degraba in zona in care este si calul, probabil prietenii tai sunt si prietenii persoanei iubite, iar daca sunt mai degraba aproape de cub decat de cal, e posibil sa iti separi cu totul relatia de prieteni. Culoarea florilor reprezinta sentimentele pe care le ai mometan legate de prietenii tai, spre exemplu rosu inseamna iubire, caldura, dar poate insmena si furie.

Furtuna reprezinta problemele. In functie de cat de urata e furtuna, vedem cat de tare se lasa afectati oamenii de problemele care pot aparea in viata. O furtuna de nisip arata ca oamenii stiu care sunt problemele vietii si nu se lasa speriati de ele, in timp ce o furtuna cu nori negri arata ca oamenii isi fac griji serioase, ca exista presiune pe ei din partea vietii. Cat de aproape e furtuna arata cat de impovarati de probleme sunt oamenii in prezent. Situatia ipotetica in care furtuna vine peste obiecte arata in legatura cu ce se tem oamenii, si in legatura cu ce sunt siguri: cel mai des ramanea in picioare cubul, deci oamenii nu se ingrijorau in legatura cu ei, si cel mai des erau afectate florile – simbolizand frica subconstienta pentru relatiile de prietenie, daca ele vor dainui sau nu.

Imi pare rau ca nu a numarat persoanele carora le-am facut testul. La inceput eram fascinata, il faceam cu orice ocazie, colectionam raspunsurile inedite si descopeream impreuna cu ei ce inseamna. In timp au inceput sa se repete raspunsurile si vara trecuta am incetat sa il mai fac.

Testul nu e infailibil. Am patit de multe ori sa nu functioneze pentru ca atunci cand ziceam cub oamenii se gandeau la cubul rubik, asa ca in loc sa proiecteze ceva intern pur si simplu reproduceau ceva exterior lor. Altii incercau s-o ia logic si iar nu ajungeam nicaieri. Aproape ma enervam cand ii auzeam `Aaa, pai daca suntem in desert cubul e de nisip. Ca in desert e doar nisip`.

Testul nu te ajuta sa citesti gandurile celorlalti, dar facut cum trebuie te ajuta sa afli mult mai multe decat dintr-o discutie obisnuita. Cu soferii mei, testul se oprea uneori intr-o tacere in care simteam multe ganduri. Cu altii, povestea continua – imi povesteau tot ce testul doar incepea sa contureze.

Am aflat ca unul dintre ei a luptat in Afghanistan, altul a facut parte din flota romana, altul era pompier. Un sofer mi-a povestit de prietenii lui si cum si-au facut cu totii acelasi tatuaj, `sechestrand` un artist tatuator in casa unuia dintre ei timp de 14 ore (da, mi-a aratat si poze, era un zid de caramida pe abdomen). Am aflat ca un barbat casatorit are 2 amante, pentru ca vedea 3 cai, am aflat ca unul credea ca aspiratiile ii vor aduce probleme, pentru ca scara ducea spre furtuna, lucruri triste, hazlii sau inspiring. Nu o sa neg ca atunci cand lucrurile se potriveau fix pe fix cu interpretarea simteam satisfactie.

Daca aveti nevoie de ajutor cu interpretarile sau daca dimpotriva, e cineva mai instruit ca mine si ma poate corecta in unele interpretari, ma gasiti pe Facebook aici ! Va pup, Elena. ”

 

Namaste, ne vedem la clase!

 

 


Leave a comment

“De ce m-am mutat in Bali” de Ana Dragalina

Adobe_20180330_205532.jpg

Draga copac,

Ana este prima mea cititoare, primul meu student, una dintre cele mai bune prietene si unul dintre sufletele mele pereche in aceasta viata care a venit cu lectiile iubirii. De curand a lasat totul in spate si s-a mutat in Bali,  unde si -a lansat prima si minunata carte pe care ti-o recomand cu toata increderea si dragostea sa o citesti. Poate te va ajuta si pe tine sa iubesti viata mai mult:

          “Viaţa este foarte simplă, pur şi simplu cumpără biletul ăla de avion!” mi s-a rotit timp de doi ani în cap, de când am auzit-o în retreatul organizat de Andreea si Crina pe Azuka Kantimatta, o călătoare prin lume, spunând asta ca fiind un adevăr foarte simplu. 
Mă uitam la ea cu admiraţie şi mi se părea că este ceva imposibil de făcut pentru mine. Chiar credeam în capul meu, la acel moment, că este ceva imposibil de realizat. Să-mi părăsesc toată viaţa şi să plec pur şi simplu în lume… Pare imposibil când stai 10 ore la birou, 2 în trafic şi rămâne prea puţin timp pentru lucrurile care contează cu adevărat… sufletul meu,  mai precis.
        Am constatat în timp că urmăresc pe Instagram doar oameni care au făcut asta… iar pe Crina, marea mea inspiraţie pentru acest lucru, am iubit-o de la prima privire. Au ceva oamenii aceştia în privire, o detaşare fantastică, linişte, pasiune, nebunie, curaj şi tocmai asta îi face atât de irezistibili şi frumoşi. Mă tot întrebam ce au ei şi eu nu am. 
          Când am ajuns în Bali prima dată, am ştiut din prima clipă că aici este acasă pentru mine. Când am plecat am ştiut „sigur” că o să mă întorc. Da, era imposibil, nu aveam nici resurse financiare, nici curaj, nici suportul celor din jur… aveam doar o dorinţă şi o credinţă că sufletului meu i-ar fi mai bine aici. Oricât am încercat să fug de acest vis, el nu mi-a dat pace 2 ani. Timp în care rutina în care mă învârteam, birou – casă, prietenii din jurul meu care se căsătoresc şi fac copii, m-au făcut să mă sufoc într-o lume pe care nu o mai înţelegeam şi cu care nu mai rezonam. 
           Nu-mi stă în fire să mă văicăresc dar sesizam neliniştea şi nerăbdarea din suflet, aşa că am început să caut răspunsuri şi o rezolvare. Am fost la Constelaţii familiale – cu minunata Anca Maftei – şi am întrebat simplu: Ce mă ţine în loc, de ce mă învârt în cerc? Răspunsul era şi mai simplu: Eu mă ţin în loc, nimeni nu mă ţine în loc în afară de mine. Imediat după, în timpul unei meditaţii, mi-a venit în minte – ce ar fi dacă mi-aş da demisia şi m-aş muta în Bali? Şi nici nu a trebuit să aştept răspuns pentru că sentimentul de pace, normalitate, de sens pe care le-am simţit, mi-au dat de înţeles că asta trebuie să fac. Atunci, în acea mediaţie, după ce am luat decizia să plec, mi s-au liniştit toate străbaterile, toate sufocările pe care le simţeam. Niciodată nu am fost mai sigură de o decizie. 
         A durat 6 luni să strâng bani şi să anunţ pe toată lumea că plec. Multora le-am spus în ultimul moment, pentru că ştiam ce reacţii o să primesc. Nu m-au dezamăgit… mi-au spus că sunt nebună şi „vai de mine” ce o să fac eu în Bali singură? Cum să părăsesc un job „sigur” pentru ceva instabil, pentru un vis? Dar ce este sigur pe acest pământ? Jobul pe care îl ai acum îl poţi pierde mâine, o relaţie de 10 ani se poate termina în 10 secunde. Nimic nu este sigur şi nimic nu este de neînlocuit. 
            Cei foarte puţini prieteni adevăraţi şi părinţii m-au înţeles şi m-au susţinut. Sunt și mulți care mă comentează, dar ce contează? Scriu toate acestea cu un coconut în dreapta, sub un palmier şi cu o vegetaţie superbă în jur, ce-mi ţine loc de birou… who cares? 
Contează doar ce zice sufletul meu când îl întreb ce mai face… şi el zice să este unde trebuie, face trebuie, niciodată nu a fost mai liniştit şi mai împăcat şi este decizia de care voi fi cea mai mândră toată viaţa. 
         Mă întreabă lumea dacă nu mă plictisesc… să „nu fac nimic” toată ziua, să nu ai un job de 10 ore pe zi pentru mulţi înseamnă să „nu faci nimic”. Încă muncesc, dar muncesc la visurile mele, pentru că mi-am dat voie să fac asta şi este minunat. 
        Îi dau timp sufletului meu să se odihnească, să descopere, să se mai descopere şi mi-am terminat în sfârşit prima carte şi am publicat-o. Descopăr în fiecare zi locuri noi şi oameni noi. Cred că nu e puţin lucru.  
        Mi se pare varsta ideala pentru asta, dacă nu acum, când? Sigur mi-ar fi plăcut sa-l cunosc pe The One și să avem împreună  fetițe gemene, dar nu a fost să fie așa… Mi se pare amuzant că aici ai ocazia să cunoşti un bărbat superb odată la 5 minute… dacă eşti atentă, în ţară cunoşteam pe cineva construit după sufletul meu odată la 2 ani şi chiar şi atunci am „eşuat” (Spun Slavă Domnului acum pentru că dacă mergea vreo relaţie, nu mai eram aici). 
           Am doar două sfaturi pentru toată lumea… întrebaţi-vă sufletul ce vrea si faceţi tot posibilul să-i dăruiţi acest lucru. Avem datoria să fim fericiţi, indiferent de ce zice lumea… odată ce luaţi o decizie, tot ce părea imposibil se transformă în realizabil, Universul chiar rezolvă dorinţele celor hotărâţi şi al doilea sfat… să-mi citiţi cartea, este minunată. Promit! (O găsiţi aici: https://www.amazon.co.uk/wanted-die-but-changed-mind-ebook/dp/B07D7TLZ94/ref=sr_1_1?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1527304222&sr=1-1&keywords=i+wanted+to+die )
           Iubesc tot la acest loc. Iubesc tradiţiile, oamenii şi cum au construite toate casele după acelaşi model, un templu în spate unde se roagă în fiecare zi şi femeile oferă ofrande şi un templu în faţa casei să-i protejeze de rele. 
            Iubesc acest mix de oameni din toate colţurile lumii, fiecare cu povestea sa, cu ciudăţenile sale, cu nebuniile sale. Iubesc cum acest loc te lasă să te exprimi exact aşa cum vrei, să fii Tu autentic, fără să fii judecat sau criticat. Iubesc mâncarea vegetariană senzaţională, vegetaţia, preţurile mici şi faptul că lângă un templu este un morman de gunoi. Yin şi Yang at its finest. Aici găseşti orice pentru oricine, pentru toate gusturile şi pentru toate cerinţele sufletului. Degeaba vorbesc eu, Bali trebuie descoperit şi simţit pe propria piele. Din Bali nu te întorci acelaşi om… doar dacă nu l-ai înţeles şi nu l-ai descoperit aşa cum trebuie. Sunt aici datorită fetelor, pentru că fac un retreat senzaţional şi mi-au arătat ce înseamnă Bali cu adevărat, un turist normal nu are această ocazie. Sunt ceea ce sunt azi în mare parte şi datorită lor. Cred că mai au locuri pentru Octombrie. Ne vedem în Bali! 
Vă iubesc. ” Ana

DSCN0730_Fotor - Copy.jpg

yoga bucuresti